營養飲食

喝可樂導致陽痿是真的嗎?

現在越來越多的人經常會說可樂是不能喝的, 而且可樂本身也是碳酸飲料, 喝多了以後可能會導致身體出現問題, 其實可樂和咖啡是完全一樣的, 喝多了以後也會傷害身體, 而且他說飲料會軟化組織和骨質增生的問題, 所以大家在平時的時候要注意喝可樂可能會養胃, 少喝一些最好。

各類碳酸飲料中的糖分有些高, 長時間喝容易導致發胖。 可樂中含有安鈉咖, 與咖啡因同類, 同時還含防腐劑。 這些成分的含量是否對人體有害, 目前還不好說, 但肯定對身體不好, 也沒有任何營養價值, 長時間喝這些飲料肯定會出問題。

兒童飲可樂有害。 可樂中含有咖啡因, 1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50~80毫克。 有人做過試驗, 成年人一次口服咖啡因1克以上, 可以不可以引起中樞神經系統興奮, 呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。 即使1次服用1克以下, 由於胃黏膜受到刺激,

也會出現噁心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼疼等中毒症狀。 小兒對咖啡因有些成人更敏感, 所以不要給孩子喝可樂型飲料。

少女謹防骨質疏鬆。 一項研究顯示, 汽水會加速骨質流失, 尤其愛喝可樂的少女, 骨折的幾率是不喝汽水者的5倍!

專家指出, 可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因, 磷酸對骨質有害, 因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。 另一方面, 喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足, 使身體缺乏鈣質, 因而易骨折。

新婚夫婦慎喝可樂。 醫學家們奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。

因為多數可樂型飲料中都含有有些高成分的咖啡因, 咖啡因在體內非常容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內, 會危及胎兒的大腦、心臟等器官, 同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。 因此, 專家們建議, 新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們, 除了須禁煙酒外, 可樂型飲料也不宜飲用。 即使嬰兒出生後, 哺乳的母親也不可以飲用可樂型飲料。 因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。