營養飲食

盤點番茄養顏美容9大功效

1.抗衰老:

將鮮熟的番茄搗爛, 然後取汁, 加入少許白糖進行攪拌, 製成番茄糊, 每天將它塗抹在面部, 可以是面部皮膚潔白、細膩、光滑、有光澤,

起到極佳的抗衰老效果。

2.祛雀斑:

將番茄對半切開, 然後在有雀斑處反復摩擦, 可以使雀斑逐漸減少。

3.美白:

將番茄去皮、籽, 然後加入洗乾淨的黃瓜和少許鮮玫瑰花。 把它們混合碾碎後過濾, 加入檸檬汁、蜂蜜, 做成飲品, 每日飲用, 可促進皮膚代謝, 使沉著的色素減退、使肌膚細膩美白。

4.減肥:

這點可能很多人都不知道, 因為番茄幾乎全部是由水構成, 所以, 用來減肥比較合適。 具體可以這樣:早餐和午餐正常進食, 晚餐可以用1—2個番茄代替。

5.消除狐臭:

被狐臭困擾的朋友可以在洗澡後, 在浴盆中加入500ml的番茄汁, 然後將兩腋在水中浸泡15分鐘, 每週兩次, 可以有效地消除狐臭。

6.祛死皮:

請想信沒有什麼比番茄更能幫助你祛除面上的死皮。 將它碎成醬汁狀, 用一團棉球蘸著番茄的醬汁塗擦在你洗淨的臉上。 停留15分鐘, 而後用溫水沖洗乾淨。

7.腳部的呵護:

加溫番茄醬汁, 敷在你疲憊酸痛的雙腳上, 會有意想不到的感覺。

8.養發:

將汁狀的番茄抹在頭髮上, 停留5分鐘後做徹底的沖洗,

能使頭髮柔滑發亮。

9.去痘:

長痘痘的美眉也可以試試以化妝棉沾一些番茄汁擦臉, 可以去油消炎, 舒緩痘痘的不適呢!