黑糖怎麼吃 原來有這三種吃法

眾所周知， 黑糖具有養血散寒、活血化瘀的功效， 除此之外還具有很高的營養價值， 因此備受人們的喜歡。 可是這麼好的黑糖怎麼吃才能夠即不破壞其營養素又能好吃呢?其實是有三種方法可以做到的， 黑糖薑茶就是其中之一。

1.黑糖薑茶

在早春的時候， 大家可以煮一些黑糖薑茶來喝， 這樣可以有效地起到驅寒暖胃的作用。 具體的做法， 是取適量的老姜和黑糖。 然後等水燒開以後， 將老姜和黑糖放入其中， 直到黑糖完全融化即可， 一般情況下， 兩分鐘左右就可以完成。

2.黑糖椰果布丁

黑糖椰果布丁具有著很好的養血美容的作用， 對女性朋友來說可謂是再合適不過了。 具體的做法是先取一個雞蛋將蛋白打散， 然後將牛奶用微波爐加熱到40°左右， 再慢慢的倒入雞蛋當中。 一邊到一邊攪拌， 這就成了布丁液， 然後在將布丁液放到蒸鍋中， 蒸15分鐘左右， 最後將黑糖和椰果澆在布丁表面上即可。

3.黑糖糕

黑糖也是可以做成糕點的， 而且起到很好的養胃強身的作用， 具體的做法是先用適量的溫開水將黑糖攪拌均勻， 然後放入低筋麵粉馬鈴薯澱粉和泡打粉一起進行攪拌， 最後倒入磨具當中撒上芝麻， 放到蒸鍋當中用中火蒸30分鐘左右即可。

黑糖怎麼吃?上文當中已經為我們介紹了三種比較常見的黑糖的吃法， 不管是哪一種吃法， 對我們的身體的好處都是非常多的。 而且不同的吃法具有不同的作用， 如果有需要的話， 大家可以根據自己的實際需求來進行選擇。