九個月孩子食譜

九個月的寶寶已經能夠吃輔食了， 這時候適當的吃一些輔食， 不但能夠有助於寶寶的營養需求， 同時對腸胃也有一定的鍛煉的作用， 因為這個時候也只是剛剛能夠吃一些輔食， 所以說食物選擇方面一定要有所注意， 要注意良好的消化性， 要注意營養更加的集中， 這方面的食譜也是比較多的， 我們來瞭解一下。

九個月孩子食譜

1、疙瘩湯

食材：麵粉200克， 蔥1/2根， 雞蛋50克， 青菜少許， 鹽、雞精、白胡椒粉適量。

做法：將白蘿蔔洗淨切成細絲， 在鍋內先用油炒一下， 加水、加鹽。 在等待水開過程中， 將麵粉放入碗中， 加少許涼水， 用筷子攪拌， 讓麵粉結成小面疙瘩。 水開後， 將面疙瘩加入鍋內， 用勺子攪拌疙瘩湯， 防止糊底， 然後加入紫菜和青菜。 快起鍋時， 加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。

2、小白菜玉米粥

食材：小白菜、玉米麵各50克。

做法：小白菜洗淨， 入沸水中焯燙， 撈出， 切成末。 用溫水將玉米麵攪拌成漿， 加入小白菜末， 拌勻。 鍋置火上， 倒水煮沸， 下入小白菜末玉米漿， 大火煮沸即可。

九個月寶寶蔬菜食譜

1、碧菠濃湯 食材：菠菜200克、土豆100克、食鹽、淡奶油50克、橄欖油適量。 做法：鍋內水燒開後， 放入菠菜焯燙至變色後盛出過涼水， 土豆切塊後蒸熟。 菠菜和土豆入攪拌機中。 加少許水打成漿。 打好的菠菜漿倒入砂鍋， 加淡奶油調至自己喜歡的濃稠度。 煮開後加鹽調味， 出鍋前調入橄欖油即可。

2、番茄蔬菜粥 食材：番茄50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。 做法：將番茄、洋蔥、高麗菜洗乾淨， 切成小塊，