流產後可以吃楊梅嗎
流產後身體虛弱， 應該多吃一些活血化瘀的食物， 楊梅中含有有機酸， 可以開胃， 適當的吃一些還是有好處的， 但是不能多吃， 吃多了會刺激胃黏膜， 傷脾胃， 而且正常人楊梅吃多了還容易上火呢。 楊梅含有豐富的維生素， 能夠對人體有很好的作用， 而且味道很好， 適當的吃一些對身體大有裨益。
人流後能吃楊梅。
1、楊梅含有大量果酸， 經常吃可以幫助消化， 開胃生津， 還具有解暑醒酒的功效， 楊梅中含有的果酸還可以組織人體中的糖分轉化成脂肪， 對於減肥的人來說吃楊梅是最好的， 可以防止肪胖。
2、楊梅葉子的有效成份楊梅黃酮具有收斂劑， 興奮劑和催吐劑的作用， 用於腹瀉、黃膽肝炎、淋巴結核、漫性咽喉炎等。
3、楊梅中含有維生素C、B， 對防癌抗癌有積極作用， 楊梅果仁中所含的氰氨類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。
4、楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用， 能治痢疾腹痛， 對下痢不止者有良效。
5、楊梅含有多種有機酸， 維生素C的含量也十分豐富， 不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程， 增強毛細血管的通透性， 而且還有降血脂， 阻止癌細胞在體內生成的功效。
食用楊梅的注意事項
楊梅富含維生素C、葡萄糖、果糖、檸檬酸等， 酸甜味美。 另外楊梅含鉀豐富， 對夏天大量出汗者可起到補鉀功效。 從食物性味講， 楊梅性溫熱、味甘酸， 入肺、胃二經， 有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效。
但再好的東西也不能吃過量， 多吃楊梅確實是會上火的。
