熬夜後使皮膚水嫩的果蔬汁！

隨著生活和工作壓力的增大， 很多人都熬夜拼業績， 且熬夜後發現皮膚乾燥、暗沉的現象， 那麼如何緩解呢？小編推薦幾款果蔬汁， 可以使熬夜後皮膚變得水嫩。

熬夜的危害相信大家都知道， 可以使皮膚長斑、暗沉和乾燥等。 熬夜後適當喝一些果蔬汁有利於緩解熬夜對皮膚的傷害。 那麼， 熬夜後使皮膚水嫩的果蔬汁有哪些？

1.胡蘿蔔汁

胡蘿蔔汁含胡蘿蔔素和維生素等， 可以刺激皮膚的新陳代謝，

2.葡萄汁

將葡萄榨出汁來， 直接搽抹臉上， 效果甚佳。

3.鮮桔子汁

深秋時節桔子上市， 在品嘗桔味的同時， 可將桔汁擠出直接在面部塗擦， 可使你的肌膚馬上變得清爽不膩。 因為， 桔子含果酸和維生素C、維生素A。 常用桔子汁擦臉， 可使你皮膚抵抗力增強， 從而減少皮膚的乾燥， 達到健膚美容的功效。

4.柚子葡萄汁

3個柚子剝皮後榨汁， 一串葡萄打碎成葡萄汁， 再加上兩湯匙蜂蜜， 酸酸甜甜別有滋味。 對緩解熬夜後皮膚的傷害有效。

5.黃瓜汁

1根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷， 一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁， 營養又解乏。

6.香蕉木瓜優酪乳汁

香蕉、木瓜和優質優酪乳放在一起打碎， 營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量， 可以使皮膚水嫩哦。