藥浴對人體有什麼功效

中藥配方 因病而異

藥浴的中藥配方有多種， 因病、因人而異。 用白檀、木香等藥材製成香湯沐浴， 具有解毒止癢、振奮精神的功效， 且能產生解痙、降壓、抗菌效果。 用枸杞煎湯沐浴， 可使肌膚光滑， 防病抗衰老， 還有消炎去腫的作用。 用菖蒲、菊花、艾葉制湯沐浴， 則有明目、醒腦、消熱、解暑之效， 並可預防皮膚病。

將諸如鹽、白酒或醋等日用品加入浴水中， 同樣可收藥浴療傷治病的功效。 鹽水浴對神經系統有鎮靜作用， 亦能使皮膚有彈性。

食用醋令頭髮光澤

在浴水中加入少量食用醋， 攪勻後如常洗浴， 能加快擴張的毛孔收縮，

浴後周身舒適， 並可使頭髮柔軟有光澤。

藥浴， 在中國已有幾千年的歷史。 據記載自周朝開始， 就流行香湯浴。 所謂香湯， 就是用中藥佩蘭煎的藥水。 其氣味芬芳馥鬱， 有解暑祛濕、醒神爽腦的功效。 偉大愛國詩人屈原在《雲中君》裡記述：“浴蘭湯兮沐芳華。 ”其弟子宋玉在《神女賦》中亦說：“沐蘭澤， 含若芳。 ”從清代開始， 藥浴就作為一種防病治病的有效方法受到歷代中醫的推崇。

在中醫中， 藥浴法是外治法之一， 即用藥液或含有藥液水洗浴全身或局部的一種方法， 其形式多種多樣：洗全身浴稱“藥水澡”；局部洗浴的又有“燙洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等之稱， 尤其燙洗最為常用。 藥浴用藥與內服藥一樣， 亦需遵循處方原則， 辨病辨證選藥。

即根據各自的體質、時間、地點、病情等因素， 選用不同的方藥， 各司其屬。 煎藥和洗浴的具體方法也有講究：將藥物粉碎後用紗布包好（或直接把藥物放在鍋內加水煎取亦可）。 製作時， 加清水適量， 浸泡20分鐘， 然後再煮30分鐘， 將藥液倒進盆內， 待溫度適度時即可洗浴。 在洗浴中， 其方法有先熏後浴之熏洗法， 也有邊擦邊浴之擦浴法。

藥浴作用機理概言之， 系藥物作用於全身肌表、局部、患處， 並經吸收， 循行經絡血脈， 內達臟腑， 由表及裡， 因而產生效應。 藥浴洗浴， 可起到疏通經絡、活血化淤、驅風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽、協調臟腑、通行氣血、濡養全身等養生功效。 現代藥理也證實， 藥浴後能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，

增強肌膚的彈性和活力。 現向大家推薦幾種家庭常用保健藥浴方：護膚美容方：

綠豆、百合冰片各10克， 滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。 研末入湯溫浴， 可使容顏白潤細膩。

健發美容方（清宮慈禧太后用）：零陵香30克， 玫瑰花、辛夷各15克， 細辛、公丁香、山奈各10克， 白芷90克， 檀香20克， 甘草12克。 共研細末， 用蘇合油10克拌勻入湯浴頭， 可預防脫髮和白髮， 使秀髮常年烏黑亮澤。

延年保健浴：用枸杞子煎湯浴身， 可令人皮膚光澤， 百病不生， 延年益壽。