炎炎夏日防暑 吃6種中藥
中暑的原因有很多
在高溫作業的車間工作， 如果再加上通風差， 則極易發生中暑;農業及露天作業時， 受陽光直接暴曬， 再加上大地受陽光的暴曬， 使大氣溫度再度升高， 使人的腦膜充血， 大腦皮層缺血而引起中暑， 空氣中濕度的增強易誘發中暑;在公共場所、家族中， 人群擁擠集中， 產熱集中， 散熱困難。 再加上人呼吸的二氧化碳濃度增高， 如果空氣中二氧化碳濃度高至0.7%～1%時， 使人的嗅覺神經麻痹、呼吸急促、身體抵抗力低下， 導致中暑發生。
中暑症狀
根據中暑症狀輕重， 又可以分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑。 先兆中暑指在高溫環境中工作一段時間後， 出現輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、渾身無力及行走不穩。 輕症中暑指除以上症狀外， 還發生體溫升高、面色潮紅、胸悶、皮膚乾熱， 或有面色蒼白、噁心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈細等症狀。
中藥消暑
1、藿香
有理氣和胃、解胃化濕等功效， 對夏日感冒頭痛、噁心嘔吐、胸脘悶脹、腹痛腹瀉等有良好的防治作用。 每次10克， 分2~3次煎服。 鮮藿香用量可加至30克。
2、香薷
有發汗解表、祛暑化濕之效， 多用於治療夏日發熱發汗、頭重身痛、腹痛腹瀉等， 是治療“陰暑”的解表藥， 每次3~10克。 體弱多汗及“陽暑”者忌用。
3、綠豆
有消暑止渴、解毒清熱、滲濕利尿之效。 夏日常喝些綠豆湯或綠豆粥， 對預防中暑有良效。
4、翠衣
有清熱、止渴、利尿的作用， 主要用於治療夏日心煩、燥熱、口渴、小便短少、口舌生瘡等。 每次30克， 煎服3~4次代茶飲。
5、絲瓜皮
有清暑熱、止煩渴的功效。 每次用鮮絲瓜皮20克， 分2次煎服。 治療中暑、心煩、口渴等。
6、藿香正氣水
主要有祛暑解毒、化濕和中之效。 有外感傷寒、內傷濕滯表現為感冒、嘔吐、泄瀉的患得患者， 均可使用。
