桂圓吃了上火咋辦啊

龍眼是我們生活中常見的滋補營養品， 在我們的生活中很多的人們都是比較喜歡吃的， 其可以加工成龍眼乾， 也是很多人們在消費市場上常見的， 在我們的生活中很多的人們還是比較喜歡吃的， 也就是我們說的桂圓幹， 但是有的人說吃多了的話也是不好的， 那麼桂圓吃多了會怎麼樣呢?想必這也是需要大家能夠在生活中及時瞭解清楚的， 下面則是詳細的解答。

龍眼吃多了會上火。 龍眼又名桂圓， 桂圓吃多會攻火上身喉嚨堵,悶氣因為桂圓具有一定養顏功用， 鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡， 有的女性購買桂圓的頻率非常高。 但是有關專家卻不支持這些愛美女性的做法。 一方水土養一方人， 北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果， 另外吃水果要看其屬性， 平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。

桂圓屬於溫補水果， 有補血補氣功用， 體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓， 對她們身體恢復很有好處。 但是正常女性多吃桂圓， 不僅起不到養顏美容的效果， 還會攻火上身， 造成臉上長疙瘩。 嚴重了還會傷陰， 影響到月經等。 龍眼屬濕熱食物,多食易滯氣,有上火發炎症狀的時候不宜食用。 桂圓或龍眼雖然不可一次性食用過多， 但是如果在一段時間內堅持少量食用， 可以給身體帶來很多好處的。

龍眼也就是我們常常說的桂圓， 其龍眼乾就是桂圓幹， 是很多人們選擇的滋補營養品， 但是大多數的人們都知道其的好處， 因此也就導致人們吃的很多， 那麼桂圓吃了上火嗎?相信看完上述的介紹之後也都明白了，