營養飲食

羊肉燉豬蹄怎麼做

日常生活當中, 有很多人不喜歡吃羊肉, 因為羊肉吃起來會有一些腥味。 羊肉和其他食物放在一起, 可以起到很好的調解作用, 羊肉燉豬蹄, 就是一道非常美味的食物, 並且含有的營養成分比較多, 豬蹄是非常富有彈性的食物, 可以延緩皮膚的衰老, 那麼下面就介紹一下, 羊肉燉豬蹄怎麼做呢!

甘蔗燉羊肉的做法:

1、羊肉清洗乾淨, 切成四、五公分的大塊, 甘蔗去皮, 切成小段。

2、鍋中放食用油, 將調料(食鹽外)炒出香味, 將花椒粒瀝出。

3、羊肉放入鍋中, 與調料翻炒。

4、煸至表面變色。

5、移入煲中, 添熱水或者熱米湯, 沒過羊肉, 放入甘蔗, 湯沸後打去浮沫。

6、燉至羊肉酥軟, 加入食鹽調味。

甘蔗燉羊肉成品美食圖:

甘蔗燉羊肉的做法小技巧:

1、如果居家單純煲湯, 建議不放食鹽, 湯更鮮甜。

2、對於補充營養的人, 建議吃肉。

3、甘蔗可換成荸薺或者胡蘿蔔。

這道甘蔗燉羊肉的做法就講解完成了,

它營養也比較均衡。 羊肉溫補, 禦寒補身。 紅棗富含維生素A、維生素C以及多種礦物質, 還有健脾益胃、補氣養血的功效。 所在現在甘蔗上市的季節大家可以來試做一下。

高壓鍋黃豆燉豬蹄

高壓鍋黃豆燉豬蹄的簡單做法中最主要是如何把豬蹄的腥味給去掉, 而且做這個道需要時間比久較, 煮的時間越長豬蹄味道直香, 下面請看好吃的高壓鍋黃豆燉豬蹄如何製作的方法和技巧。

高壓鍋黃豆燉豬蹄的做法:

1、準備好調料包, 茴香, 桂皮, 花椒, 小茴香, 幹辣椒。

2、黃豆泡發兩小時上面。

3、豬蹄入開水鍋燙去腥, 趁熱去細毛。

4、加入料包, 蔥姜, 煮開水, 再把豬蹄放入, 水再開時, 放料酒, 開蓋煮十五分鐘左右。

5、加入泡好的黃豆。

6、加入兩勺生抽,

兩勺老抽, 兩勺鹽, 一勺白糖, 繼續煮。

7、蓋上蓋但不要蓋嚴實, 因為豬蹄有些腥味, 最好能在煮的過程中散發掉, 這個過程大概煮十五分鐘。

8、換高壓鍋, 氣壓上來後, 中大火煮七八分鐘右右, 氣散後不著急打開, 燜十分鐘左右即可開蓋, 再開大火收收汁, 就很好吃了。

以上就是羊肉燉豬蹄的製作方法, 通常情況下, 我們會選擇使用高壓鍋來做牛肉燉豬蹄, 因為這樣能很好的控制時間和溫度。 不需要我們自己來掌控時間和溫度, 高壓鍋燉豬蹄是非常簡單有效的各種方法, 希望以上的做法大家都能喜歡。