葛根片的吃法主要有哪些
葛根作為一種比較常見的中藥, 在生活中, 食用方法有很多, 根據自身體質的不同, 可以選用, 煮粥熬湯, 沏茶的方式來使用, 因為不同人群的生活習慣是不一樣的, 也有人為了貪圖方便選用成品的葛根片葛根粉沖水喝, 效果當然也是不錯的, 這裡還為大家介紹幾種在家裡食用葛根的方法。
葛根湯
將葛根切片洗淨後, 可與排骨、母雞、鴨子等一起燉湯, 加上調味品即可食用。 此湯清香味美爽口、營養豐富、老少皆益。 特別是夏暑季節的美味佳餚。
葛根茶
將葛根洗淨切成薄片, 每天30克, 加水煮沸後當茶飲用。 此茶具有清熱解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。 酒前泡服可使酒量大增, 酒後泡服可促使酒精快速分解和排泄。 將其作常規飲料泡服, 久服可降血脂、降血糖、降血壓。
葛根的做法還有很多, 煮粥泡水都是不會影響它的藥物效果的, 現代人的養生保健知識不斷的在增加和提高,