家中應該常備的5種中藥
家中應該常備的5種中藥
生薑
生薑味辛性溫， 有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。 比如家裡人淋雨受涼了， 噴嚏連連的， 這時我們完全可以不用給他服什麼治感冒的西藥，
俗話說：“上床蘿蔔下床薑”， 生薑有很好的醒脾（使脾胃蘇醒）的作用， 所以對於早上起來胃口不太好的人， 起床後喝些淡姜水， 能促進胃腸運動， 增加食欲。 生薑還有止嘔的能力。 大多數的嘔吐， 尤其是妊娠嘔吐， 一杯生薑汁（或煮姜水）， 就能讓人“緩過來”， 既有效， 又安全。 不過， 生薑較溫， 平時陰虛內熱體質的人不宜使用。
陳皮
陳皮味辛、苦， 性溫， 有理氣、祛濕、化痰的作用， 可用於治療脾胃氣滯引起的胃痛、胃脹、噯氣、噁心、嘔吐等。 老是咳嗽， 痰液稀白稀白的， 用陳皮泡水喝也是很有化痰止咳作用的。
老年人年老體衰， 脾胃功能本身已經偏弱，
山藥
山藥味甘性平， 有益氣養陰、補脾肺腎的作用。 小孩子脾胃虛弱， 老是沒胃口吃飯， 而且還時不時腹瀉， 平時多讓他吃點山藥就最好不過了。
山藥長於養陰， 對於更年期婦女以脾腎陰虛為主者， 服用後可以緩解潮熱、心慌等症狀。 山藥對老人家肺氣虛引起的慢性咳嗽、氣促， 腎氣虛引起的腰酸腿軟， 夜尿較頻等都有一定的作用。 山藥的特點是藥性平和， 可作為食品長期食用（煲湯、煮粥味道都很不錯）。
金銀花
金銀花味甘， 性寒， 有很好的清熱解毒的功效。 金銀花和菊花的性味有點相似， 但它有更好的解毒作用。 咽喉腫痛、熱毒瀉痢用金銀花煎水代茶喝， 不消一日， 症狀就會有很大的改善。 盛夏， 孩子一身的熱痱很是可憐， 用金銀花煎成濃濃的藥水， 在那些長痱子的地方反復擦洗， 一天以後， 就可以看到痱子沉了下去了。 除了痱子， 對其它的癰、瘡、癤腫等， 金銀花水一樣有效。
菊花
菊花， 味辛、甘、苦， 性微寒， 有疏風清熱、解毒、明目的功效。 菊花主要清的是肝火， 中醫認為， 肝開竅於目， 因此， 菊花對於肝火引起的眼睛方面的問題療效尤為突出，
使用中藥時有這些禁忌
忌濃茶
一般服用中藥時不要喝濃茶， 因為茶葉裡含有鞣酸，
忌蘿蔔
服用中藥時不宜吃生蘿蔔（服理氣化痰藥除外）， 因蘿蔔有消食、破氣等功效， 特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時， 吃蘿蔔會削弱人參等的補益作用， 降低藥效而達不到治療目的。
忌生冷
生冷食物性多寒涼， 難以消化。 生冷類食物還易刺激胃腸道， 影響胃腸對藥物的吸收。 故在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥， 或健脾暖胃藥， 不可不忌生冷食物。
忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫熱， 耗氣動火。 如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間， 須忌食辛辣。 如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品， 如若食之， 則會抵消中藥效果， 有的還會促發炎症， 傷陰動血（出血）。
忌油膩
油膩食物性多粘膩， 助濕生痰， 滑腸滯氣， 不易消化和吸收， 而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收， 從而降低療效。 服用中藥期間， 如進食葷膩食物， 勢必影響中藥的吸收， 故對痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動物油脂等油膩之物。
忌腥膻
一般中藥均有芳香氣味， 特別是芳香化濕、芳香理氣藥， 含有大量的揮發油，賴以發揮治療作用，這類芳香物質與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時不避腥膻，往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者，在服用中藥期間必須忌食腥膻之物，還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發物。因為這類食物中含有異性蛋白，部分病人特別敏感容易產生過敏，從而加重病情。
含有大量的揮發油，賴以發揮治療作用，這類芳香物質與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時不避腥膻，往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者，在服用中藥期間必須忌食腥膻之物，還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發物。因為這類食物中含有異性蛋白，部分病人特別敏感容易產生過敏，從而加重病情。