夏季適合喝什麼茶

夏天到了， 出汗多了， 喝水也多了， 除了喝水以外， 我們還可以喝一些什麼茶呢?今天就給大夥兒介紹幾種適合夏天喝的茶。

第一種 檸檬草茶

檸檬草還有一個名字， 就叫做檸檬香茅， 它具有非常清新的香味， 非常的迷人， 常喝檸檬草超可以增強自身免疫力， 起到預防疾病的作用。 但是如果你感冒了， 或者最近腹部脹氣這一類的朋友就千萬不要喝了， 喝了反倒對你們的身體不好。

第二種 玫瑰花茶

女生都特別喜歡和玫瑰花茶， 因為玫瑰花泡水以後非常漂亮， 而且香味撲鼻， 味道美極了。 常喝玫瑰花茶可以促進新陳代謝， 還能夠調節女性體內的內分泌， 同時還具有非常不錯的排毒養顏的效果。 但是孕婦是不可以喝的， 因為玫瑰具有化瘀活血的作用。 孕婦喝了容易造成流產。

第三種 菊花茶

基本上一到夏天， 到處都有賣菊花的， 而且很多人手裡面都會抱著一杯菊花茶喝，

以上三種就是適合夏天喝的茶， 當然除了這三種還有很多茶， 比如說綠茶、金銀花茶、茉莉花茶以及薰衣草茶、洋甘菊花茶等等， 每一種茶都有自己的功效和作用， 當然也有需要注意的地方， 你們有興趣的話可以自己再去查找相關的內容。 建議大家按照自己的身體狀況來選擇適合喝的茶。 味。