過期果汁妙用有什麼

在生活當中有好多朋友喜歡喝果汁， 而且果汁的營養也特別豐富， 可是有的時候我們會有喝不完的果汁， 在存放的時候有時會發現有過期的情況， 過期的食物在吃了後就會對身體有影響， 特別是會引起拉肚子的情況， 一般我們會選擇扔掉， 可是這也是一種浪費， 我們可以再利用， 過期果汁妙用有什麼？我們來進行一下瞭解。

過期果汁妙用

用這些過期的牛奶或果汁來發麵。 具體的做法是， 取麥粉適量， 加酵母， 水和牛奶或果汁， 和成麵團， 常溫下放置1個小時左右， 發酵後做饅頭， 味道很好， 而且營養很豐富。

水果和水果汁的妙用

鳳梨：健胃整腸、幫助蛋白質吸收、防感冒、防呼吸道感染、提升免疫力， 抹鹽吃更好。

荔枝：益氣補血、促進血液迴圈， 但體質躁熱者不宜多吃。

櫻桃：鐵質含量豐富， 能養顏美膚。

草莓：清熱涼血， 可以美膚養顏和潤澤頭髮。

芒果：益胃止嘔、維生素A含量高，

香蕉：潤腸通脈、含有大量鉀可防止心血管硬化。

柿子：止咳降壓、舒緩呼吸道疾病。

枇杷：潤肺止咳、調節呼吸道的不適。

木瓜：去濕舒筋、美白肌膚。

葡萄：補血益氣、抗氧化、增進免疫力。

梨子：鎮咳化痰、清解熱毒。

蓮霧：解熱、利尿、鎮靜神經， 加鹽食用更好。

棗子：可治便秘、利尿、益胃生津 ， 空腹不可過食， 要細嚼慢嚥。

蘋果：治便秘、滋潤皮膚、潔牙 。

檸檬：可增強消化、出汗過多、食欲不振都適宜食用。

柚子：可清躁熱、通便、消口臭， 不過體質較寒的人不宜過食。

橘子：性寒， 可解熱、化痰、防便秘、生津止渴。

番茄：預防高血壓、貧血， 可消暑、清熱、助消化， 汁液能美膚。

通過以上的介紹， 我們現在知道了過期果汁妙用有什麼， 這也是一種平時生活當中的方法，