益母草炒薺菜怎麼做
益母草是一種比較常見的藥材, 具有利尿消腫的作用, 對於緩解女性痛經也有一定的作用, 其實益母草除了藥用價值之外還可以用於菜品的烹飪, 益母草炒薺菜不僅滋味美味, 還具有保健的價值, 我們在生活中可以適當的食用。 那麼, 益母草炒薺菜怎麼做?
薺菜的營養價值很高, 含有一種薺菜酸的物質, 具有一定的止血的作用, 在平常的時候可以用於止血, 除了藥用價值之外還可以用作蔬菜, 我們可以根據自己的需求選擇。
益母草炒薺菜怎麼做?材料:取鮮益母草30克, 鮮薺菜30克, 菜油適量。 做法:將鮮益母草?、鮮薺菜洗淨切斷。 把鐵鍋放在旺火上倒入菜油燒熱, 放入鮮益母草、鮮芥菜炒熟即可食用。 1天2次, 服至血止。 功效:益母草有活血?、破血、調經的作用;薺菜含薺菜酸, 能縮短出血、凝血時間, 從而達到止血的目的, 故對瘀血型“功血”特別有效。
薺菜中含有一種叫做薺菜酸的物質,
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