冷吃兔的家常做法
兔肉是很多人喜愛吃的, 這類食物熱量低, 吃的時候可以放心進行, 它對身體不會有太多影響, 而且減肥的人群, 都是可以選擇它, 兔肉在製作上有很多方式, 製作這類食物的時候, 都是可以根據自己喜愛進行, 那冷吃兔的做法都有什麼呢, 下面就詳細的介紹下, 使得對它製作有一些瞭解。
冷吃兔的做法:
材料:新鮮兔肉, 鹽, 幹辣椒, 花椒, 大料, 八角, 老薑, 大蔥, 醬油, 醋, 酒, 白糖。
做法
1、首先要整塊的兔肉下鍋, 同時在鍋內加入花椒, 八角, 大料, 薑片, 大蔥段一起過一下水, 兔肉就定型了, 同時香料的味道也進到了兔肉裡面。
2、水開後將兔肉煮至九成熟撈出, 冷卻後切成手指節左右大小的肉丁, 肉一定要現剮新鮮的, 肉丁不宜切的太小, 放一旁備用。 另準備花椒, 幹紅辣椒切成段, 生薑, 蒜切片備用。 喜食麻辣味重的, 花椒辣椒可多準備點;
2、將油放入鍋中(量宜多), 同時將薑、大蔥、大料、花椒放到漏勺裡面,
3、之後將火開至中火, 倒入準備好的兔肉丁, 迅速翻炒至兔肉基本脫水。 加料酒, 翻炒兩下後加入備好的辣椒段, 繼續迅速翻炒, 一定要迅速翻炒, 不然幹辣椒段會很容易糊, 翻炒幾下就立即下醬油和少量的白糖翻炒至顏色變得金黃, 最後加少許醋, 問到香味後, 關火。
4、最後加入味精, 雞精炒勻, 放在鍋裡, 等冷了之後便可起鍋裝盤了。
特別說明:
1、有人做冷吃兔時, 喜歡加點陳皮,
在對冷吃兔的做法認識後, 製作冷吃兔的時候可以按照以上方法進行, 不過對冷吃兔吃的時候, 也是要注意晚上要減少吃, 晚上活動量少, 吃肉太多的話, 是很難消化的, 這點對消化不好的人群, 都是要進行注意的。