營養飲食

雙孢菇炒肉片怎麼做?

雙孢菇炒肉片, 可以有很多的家常製作方式, 因為我們都知道這些食材除了可以給我們帶來鮮嫩的口感之外, 其實也是有利於營養的補充的, 下面詳細介紹的就是家常雙孢菇炒肉片的製作方法。

一、家常醬香雙孢菇炒肉

材料

雙孢菇, 豬肉, 豆瓣醬, 蔥, 蒜, 白糖, 雞精, 水澱粉, 香油。

做法

1、豬肉洗淨切片, 加入濕澱粉拌勻, 雙孢菇洗淨切片, 蔥蒜切片, 起油鍋, 油溫升至五成熱時, 放入肉片滑散至肉片變色撈出。

2、鍋內再放入少許油, 燒熱放入豆瓣醬炒香, 再放入雙孢菇略炒, 之後放入滑好和肉片, 加鹽、白糖和少許水翻炒3分鐘, 放入雞精、水澱粉勾芡, 再淋入少許香油調勻即可。

小訣竅

滑炒豬肉時, 變色立即盛出, , 否則豬肉會失去滑嫩的口感。

二、醬爆口菇

材料

口菇、豆瓣醬、白糖、味精、香油。

做法

1、口菇洗淨, 切成片。

2、鍋裡放油燒熱, 加入一大勺豆瓣醬炒香。

3、加入蘑菇翻炒均勻, 然後加入少許白糖。

4、炒至蘑菇有大量水分析出的時候, 加鍋蓋燜三四分鐘。

5、燜至湯汁漸少的時候, 加少許味精、一點香油出鍋即可。

三、香菇口蘑粥

材料

白米50克, 口蘑4個, 香菇2個, 香蔥1根, 香菜碎適量, 水400毫升。

做法

1.白米與水用8:1比例放進鍋裡大火燒開。

2.然後轉中火燉到米有點開花。

3.把口蘑片和香菇片放進去(4個口蘑+2個香菇), 燉到開始粘稠, 把蔥也放進去, 煮一會就好了。

4.最後放上香蔥和香菜碎。