營養飲食

蜂膠的功效與副作用

蜂膠是日常生活中深受人們喜愛的一種營養品, 這是因為它的營養價值非常高, 具有增強免疫力、消炎鎮痛、抗菌抗炎、降血脂血糖以及保肝護肝的作用, 但是蜂膠也有它的副作用, 即產生皮膚濕疹、頭痛噁心等, 所以儘管蜂膠功效多, 但是在使用前需要瞭解是否存在過敏反應。

一、功效作用

蜂膠, 是蜜蜂從植物芽孢或樹幹上採集的樹脂, 將其混入其上齶腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物。 其性平, 味苦、辛、微甘, 有潤膚生肌, 消炎止痛的功效, 可治療胃潰瘍、口腔潰瘍、燒燙傷、皮膚裂痛等病症。

1、增強免疫力

蜂膠黃酮能調節免疫功能, 增強巨噬細胞吞噬能力和自然殺傷細胞活性, 增加抗體產量, 增強體液免疫和細胞免疫功能, 提高抗病力與自愈力。

2、消炎鎮痛

蜂膠所含有效消炎、止癢、止痛、止血、防凍、防裂、防曬作用的成分黃銅類化合物,

如果感到咽喉疼痛, 用適量溫開水含服少量蜂膠即可緩解。

3、抗菌抗炎

蜂膠中含有貝殼杉烯酸, 這類物質有極高的抗菌活性, 目前已經證實蜂膠對金色葡萄球菌、枯草桿菌、上呼吸道感染菌、毛黴細黃鏈黴菌等都具有抗菌活性。

4、降血脂

蜂膠中含有大量的黃酮、黃酮醇等物質, 可有效的對抗高甘油三脂血症、高膽固醇血癥結以及預防缸內脂質堆積, 對高血脂症和動脈粥樣硬化症有防治作用。

5、降血糖

蜂膠富含黃酮, 能夠降低糖尿病人血清過氧化脂質含量, 增強谷胱甘肽過氧化物酶的活力, 其作用機制與清除自由基, 抑制脂質過氧化反應, 對抗細胞損傷, 促進細胞修復和再生密切相關。 蜂膠中的黃酮類物質有促進利用外源性葡萄糖合成肝糖元作用, 能明顯減低血糖。

6、保肝護肝

蜂膠有保肝護肝之效, 這與蜂膠的某一種物質沒有明顯的關係, 是蜂膠中多種營養物質的協調作用, 經常用蜂膠泡水喝能有效的保健肝臟, 對酒精肝、藥物性肝損傷、乳糖肝損傷等有很好的恢復之效。

二、蜂膠副作用

從皮膚輕度充血到明顯的濕疹樣皮疹, 口腔黏膜充血水腫, 頭痛、噁心、低燒, 甚至心律過速等。 停用蜂膠後, 症狀一般消失, 嚴重者需住院治療。 因此, 儘管蜂膠是很安全的, 但對於一些過敏性體質的人, 還是要注意慎用。

其次就要從蜂膠軟體囊這一類產品開始說起了。 蜂膠本來是純天然的東西,但是蜂膠軟膠囊是機械化生產出來的、如果廠家的設備落後不過關的話,往往就會導致蜂膠軟膠囊的品質低下,而且設備本身就帶著重金屬等有害的物質,再加上設備的落後,本身的就有的雜質、生產出來的蜂膠軟膠囊想好的難。