營養飲食

奶粉沖泡有顆粒

很多產婦由于各種原因而無法正常哺乳嬰兒, 只能選擇奶粉哺養, 奶粉對于嬰兒來說是一種最接近母乳的營養來源, 也是比較安全的食物。 父母在為孩子沖泡奶粉時一定要注意順序、溫度、量等方面的問題。 但是奶粉沖泡有顆粒狀的情況是正常的嗎?這種情況比較正常, 大家不必擔心。

1部分原裝進口奶粉會有小顆粒現象

原裝進口奶粉, 相對比港版的顆粒大些濕些, 所以沖調這些奶粉時要多次加入分別沖調, 盡量減少顆粒, 通常越細的奶粉就越沒有那么天然。

2沖泡水溫不合適

奶粉品牌不同, 沖泡的水溫要求也是不同的, 一般來說, 奶粉適合的沖泡溫度是37—60度。

如果顆粒多, 最好水溫偏高點, 當時不要超過60度, 會破壞里面的一些營養成分;另外就是沖調時用手握奶瓶盡量搖勻會減少顆粒。

3奶粉受潮

按照正確的沖泡方式沖泡, 奶粉顆粒還是很多,

那家長們要注意檢查, 看看奶粉是否受潮, 如果受潮了, 請勿給寶寶喝, 應丟棄。

4錯誤的沖泡方式

奶粉沖泡后出現小顆粒最有可能就是大家的沖調方式不對, 比如很多爸媽先放奶粉, 再放水, 這種情況下奶粉是比較難溶解, 也更容易形成顆粒,

還有就是水和奶粉的比例有問題, 這就需要家長們仔細查看奶粉罐上的說明了。

正確的奶粉沖泡方式

1、家長洗凈雙手, 提前把奶瓶消毒。 寶寶每次喝奶粉后, 容易有奶粉殘留, 時間長了會滋生細菌, 因此要經常定期給奶瓶消毒, 把奶嘴取下來洗洗后放到鍋里煮沸, 煮5分鐘即可。

2、把握好適宜的水溫。 一般在40度左右為宜, 家長要提前喝一點試試水溫, 然后再給寶寶沖奶粉。

3、掌握好奶粉和水的比例。 正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。 因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿, 和勺子齊平即可。 中途要記好需要盛的奶粉, 不要忘了, 少放一勺或多放一勺都不好, 容易讓奶粉過稀或過稠。

4、攪勻奶粉。 在沖奶粉時, 加一勺奶粉就晃動晃動瓶子, 讓奶粉徹底的沖開, 不要有結塊。 注意晃時要輕一些, 避免灑出來。

5、根據寶寶的年齡沖奶粉。 沖奶粉時不要過多, 否則寶寶喝不了沒法儲存, 只能讓大人喝了或者倒掉了, 但一定不要給寶寶喝, 否則引起寶寶不適。