黑黃豆泡醋有哪些功效？

大家聽說過醋泡黃豆， 也聽說過黑豆泡醋， 但是很少有人吃過黑黃豆泡醋， 這兩種豆子搭配在一起營養價值其實很高， 但是很多人會擔心有毒， 真實的情況大家可以放心吃， 不會有影響， 一般醋泡黑黃豆的主要功效， 是能夠清肝明目， 預防白內障和近視， 還有對補腎， 減肥的功效也很好， 尤其是豆類中的植物蛋白營養價值豐富， 兩者搭配美容減肥。

中醫講五色五味， “黑”入腎， “酸”入肝， 黑豆對人的腎是有好處的。 同時， 從營養的角度， 豆類富含植物蛋白， 營養豐富.

指導意見：

一般醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能， 有效改善便秘、高血壓

醋泡黃豆具有降脂保健功效顯著， 幫助消化、疏肝利膽、補虛明目、強腎健脾、調脂降壓、軟化血管、活血潤膚、美容減肥、醒酒護肝等多種輔助功效。

指導意見：

醋泡食品有諸多好處， 但食用要適量， 一次最多十幾粒， 吃後一定及時漱口， 否則對牙齒不利。 適用於A.中老年人群；B.高血脂人群；C.心腦血管病患者；D.需要通過調整內分泌達到美容效果的人群；E.肥胖人群；F.嗜酒， 多酒食應酬人群。 低血壓者不能吃， 正常人群可少吃。 注：子宮肌瘤、乳腺癌患者忌食。