百合有助于睡眠嗎

百合是有助于睡眠的一種植物， 本身這種植物就是可以有非常強的藥用價值， 在經過一些工藝加工之后就可以成為很好的中藥材， 正是因為這個原因才會有越來越多的人們都會使用百合來泡水喝， 這樣不光是可以有助于睡眠， 還可以達到一個鎮咳祛痰的效果， 讓自己的病情變得有所緩解。

鎮咳祛痰作用

1、鎮咳作用小鼠用SO₂引咳法， 觀察其鎮咳效果。 有明顯的鎮咳作用。

2、祛痰作用用酚紅比色法， 氣管最后用0.5mlNaHCO₃沖洗， 于546nm處測定吸收度， 并從酚紅標準曲線中求出氣管排出酚紅量。 有顯著的祛痰作用。

鎮靜作用

小鼠停食8小時后， 分別ig百合20g/kg， 用酸棗仁作陽性對照， 空白用生理鹽水， 給藥30分鐘ip戊巴比妥鈉40mg/kg， 以翻正反射消失到恢復的時間作為睡眠時指標。 同時觀察對戊巴比妥鈉閾下劑量睡眠率的影響。 均具有顯著地增加戊巴比妥鈉睡眠時間及閾下劑量的睡眠率， 提示有明顯的鎮靜作用。

滋陰潤肺作用

1、肺氣虛模型游泳實驗表明， 百合、卷丹以10g/kg劑量ig給于小鼠， 并與黃芪(10g/kg)對照， 有顯著的延長游泳時間， 三者的P值均

2、甲亢陰虛模型耐缺氧實驗， 用甲狀腺素0.3mg/只制成小鼠模型。 結果百合加甲狀腺素組和卷丹加甲狀腺素組， 明顯延長小鼠耐缺氧能力， 其P值分別為P<0.01和p>

3、對腎上腺皮質激素所致陰虛模型負荷游泳實驗， 取雄性小鼠， 分生理鹽水組、強的松龍(40mg/kg/次)造型組和藥物(ig10g/kg)加強的松龍組。 結果百合對腎上腺皮質功能衰竭起顯著性的保護作用(P

4、對小鼠以2，