營養飲食

我一吃香蕉胃就不舒服

香蕉在大家的生活中非常常見, 不管是在路邊售賣的水果店還是超市里香蕉都會佔據水果攤位的很大面積。 而香蕉由於自身成分的原因, 它的營養價值也是十分的豐富, 對人體健康起著非常重要的作用。 但是大多數人都不知道的是, 香蕉是一種寒性的水果, 如果吃多了的話, 對人的胃造成堵塞, 於是有很多人吃了香蕉就會胃不舒服, 接下來就為大家解釋一下這種現象的產生原因。

腸胃炎的典型症狀

1.上腹痛正中偏左或臍周壓痛, 呈陣發性加重或持續性鈍痛, 伴腹部飽脹、不適。 少數病人出現劇痛。

2.噁心、嘔吐, 嘔吐物為未消化的食物, 吐後感覺舒服, 也有的病人直至嘔吐出黃色膽汁或胃酸。

3.腹瀉伴發腸炎者出現腹瀉, 隨胃部症狀好轉而停止, 可為稀便和水樣便。

4.脫水由於反復嘔吐和腹瀉, 失水過多引起, 皮膚彈性差, 眼球下陷, 口渴, 尿少等症狀,

嚴重者血壓下降, 四肢發涼。

5.嘔血與便血少數病人嘔吐物中帶血絲或呈咖啡色, 大便發黑或大便潛血試驗陽性。 說明胃粘膜有出血情況。

6.常有發熱、頭痛、全身不適及程度不同的中毒症狀。

7.體征不明顯, 上腹及臍周有壓痛, 無肌緊張及反跳痛, 腸鳴音多亢進。

科學的用藥方法

患病後應臥床休息, 初24小時給予流質飲食, 多喝開水, 嚴重者暫時禁食, 症狀緩解後可進稀飯。 嘔吐時可給予胃複安(滅吐靈), 每次10毫克, 一日2-3次肌注。 腹痛時, 654-2每次10毫克、一日三次口服, 或阿托品, 每次0.3毫克, 一日三次口服, 或普魯本辛, 每次15毫克, 一日三次口服。 抗生素應用:因家庭無法測細菌菌種, 可按常見細菌感染用藥(參閱急性胃炎用藥)。 病情重者, 請去醫院進行檢查與治療。 中藥治療:可酌用保和丸、霍香正氣丸

生活注意事項

1.急性胃腸炎患者應臥床休息, 注意保暖。

2.急性期患者常有嘔吐、腹瀉等症狀, 失水較多, 因此需補充液體, 可供給鮮果汁、藕粉、米湯、蛋湯等流質食物, 酌情多飲開水、淡鹽水。

3.為避免胃腸道發酵、脹氣, 急性期應忌食牛肉等易產氣食物, 並儘量減少蔗糖的攝入。 應注意飲食衛生。 忌食高脂肪的油煎、炸及熏、臘的魚肉, 含纖維素較多的蔬菜、水果, 食物和調味品等。