濕熱體質的調理方法有什麼
痰濕體質也就是中醫經常掛在嘴邊上的， 身體中痰濕氣過多的體制之一， 痰濕體質並不是濕熱體質， 這兩種體質是有區分的， 痰濕體質的患者多數是身體中的濕氣和痰濕過重， 在調味方面可用食療中藥的方式調理， 痰濕體質是一個難根除的體質， 不管是中老年人還是年輕人都會患有， 那麼痰濕體質的調理方法有哪些呢！
4、簡易方藥：
濕熱體質是一個過渡性體質， 很少有人到老年的時候還是一個以濕熱體質為主的體質。 因為濕熱體質經常會很不舒服啊， 會有皮膚瘙癢啊。
會有炎症， 會有皮膚感染泌尿道感染等， 它會使人很不舒服， 不舒服就會促使他去吃什麼藥， 如清熱毒的， 寒涼之品。
所以濕熱體質到了老年基本上就分化了， 很可能吃利尿的藥啊， 清熱解毒的藥吃多了， 很多人就轉化為陰虛體質;把陽氣傷了， 慢慢地就變成氣虛陽虛或者痰濕體質。
去濕熱的藥物一般來說都是不太平和的， 都不能久吃的。 去濕熱的藥物常用的有：藿香、車前草、淡竹葉、滑石、溪黃草、雞骨草、木棉花， 等等這些都是偏寒涼的， 不能久服。
中成藥有：甘露消毒丹、君太口服液、清熱祛濕沖劑， 溪黃草沖劑等等。 這些都不能久服。 但是你濕熱但凡已經去了， 舌苔不那麼黃膩了， 小便已經變得清了， 炎症不明顯了， 就要馬上停下來， 不能久服。
比方說濕熱有炎症、喉嚨啊、小便啊、肌肉非常酸痛， 內熱很重時可以吃一些來調整體質， 但不能久服， 沒有內熱千萬不能吃， 是藥三分毒啊。
比方說濕熱有炎症、喉嚨啊、小便啊、肌肉非常酸痛， 內熱很重時可以吃一些來調整體質
濕熱體質四季保養
濕熱體質的人冬季不能跟風大量進補， 不要去吃那麼多火鍋， 羊肉、狗肉， 人家進補你也進補， 不要這樣。 越補體質偏頗性越明顯。 還有這種人的皮膚特別容易感染， 最好穿天然纖維， 棉麻絲綢， 尤其是內衣。
經絡方面， 沒有具體的穴位， 但是有具體的方法：濕熱體質的人時不時可以做一些拔罐刮痧， 改善小便發黃， 煩躁不安。 因為煩躁不安導致失眠， 全身的肌肉酸痛， 尤其是頸肩部的肌肉特別酸疼的時候。
這個時候改善痰濕， 改善濕熱體質的最好方法就是刮痧和拔罐， 刮完痧再一走罐， 渾身舒服的不得了。
對痰濕體質這種體質即便說大不大說小不小， 一年四季中的養生， 這種體質的患者不能吃火鍋， 羊肉， 牛肉， 俗話說的好去哪裡補哪裡， 可確實不是這樣的， 痰濕體質身體中的濕氣本來就嚴重， 如果再吃一些高熱量的食物， 會讓身體的濕氣無法排出。
