芹菜和蝦能一起吃嗎

芹菜和蝦都是比較有營養的食物， 芹菜的膳食纖維比較豐富， 有很好的降壓平肝的作用， 而大蝦裡面還有比較高的蛋白質， 對於調理身體有很好的效果， 那麼芹菜和蝦能在一起吃嗎？下面我們就來瞭解一下這方面的內容。

從食物相克的角度來說， 芹菜和蝦最好不要在一起吃， 這是因為大蝦裡面含有豐富的蛋白質， 而芹菜裡面含有豐富的維生素， 兩種食材在一起吃容易出現中毒的情況， 容易導致一些腹瀉腹痛的症狀表現， 對於腸胃比較好的人士來說， 可以適當的吃一些， 但是不能過多使用。

芹菜的營養價值很高， 尤其是在降血壓方面的作用比較好， 對於慢性疾病高血壓患者來說， 適當的吃一些芹菜有很好的降低血壓的作用， 可以榨成芹菜汁來飲用， 也可以平時包芹菜餡的餃子， 或者是炒芹菜， 都有很好的調理保健的作用。

另外芹菜裡面富含膳食纖維，

以上簡單的瞭解了芹菜和蝦能在一起吃嗎？芹菜和蝦最好不要在一起吃， 兩種食材容易造成相克的作用， 尤其是對於脾胃虛寒的人士來說， 容易導致腹痛腹瀉等症狀表現， 對於腸胃比較好的人士來說， 少吃一點沒有關係， 但是不能過多食用。