人流後可以吃板栗嗎?
現在很多年輕的夫妻, 經常要在事業和工作上走心, 沒有時間結婚生子。 即便是結婚以後, 大多數人也想等事業穩定後再要孩子, 但是難免會因為意外或者沒有做好避孕措施, 出現意外懷孕的現象。 意外懷孕的危害性很大, 稍有不注意也會帶來許多危害的後果, 所以大家回去做人流。 但是在做完人流以後, 人們是需要通過飲食調節身體的, 因為失血過多會導致氣血不足, 人流後可以吃板栗嗎?
豬肉燜板栗
材料, 豬肉條, 五花肉, 板栗, 料酒, 醬油, 豬油, 蔥排, 味精。
水煮好後撈出, 確定要表面的外殼, 洗乾淨後晾曬, 豬肉切成大塊狀, 蔥姜蒜切成段。
炒鍋加入旺火, 用少許豬油燒熱,
板栗紅燒肉
材料;肉, 生板栗, 豬油, 冰糖, 八角, 食鹽, 老抽。
五花肉切成小塊, 板栗放在鍋中煮水, 鍋中放油就用中小火, 把冰糖化開形成琥珀色後把五花肉下鍋, 均勻的翻炒裹上均勻的糖色, 有一些焦糖色以後, 再倒入老抽和生抽, 炒到顏色和外觀處理上色。
用開水把肉放在鍋中, 用中火燉半個小時。 把板栗放入鍋中均勻翻炒, 燉煮一個小時以後, 等湯汁變少, 出鍋前加少量食鹽, 調味即可。