能量飲料不要混酒一起喝
美國學者的最新研究表明， 能量飲料與酒精調和飲用， 比單獨喝酒更危險。
來自密歇根大學和賓夕法尼亞州立大學的研究人員在新一期《青少年健康期刊》上報告說， 他們以652名大學生為對象， 進行了為期4個學期的調查。 結果發現， 如果大學生將能量飲料和酒精同飲， 比單獨喝酒更容易酒精中毒， 且更容易貪杯。
研究人員提醒說， 飲用這類調和酒， 讓人“清醒”， 就會導致喝得更多。 除了身體上的危害， 徹夜狂歡派對後“醒醉”的年輕人對社區安全也構成一定威脅。
雖然美國市場禁售即飲型高咖啡因含量的酒， 但一種名為“野格炸彈”的調和酒以及在紅牛能量飲料中加入伏特加等的調和酒都十分流行。 能量飲料為碳酸飲料， 相比一般的碳酸飲料， 咖啡因含量較高。
四季養生小編提醒：
功能飲料只適用特定人群
消費者選擇特殊用途飲料時需要格外小心
不過， 儘管功能飲料具有各種有益人體的功能， 但多位營養、食品專家指出， 消費者在選擇上述特殊用途的飲料時需要格外小心。
據蔣卓勤介紹， 紅牛等功能飲料僅適用于特殊人群， 如疲勞但需要繼續工作的人， 而且只能起到短期的效果， 對人體長期健康是不利的。
“並不是所有人都適合功能飲料。 ”據袁玥介紹， 2008年， 美國底特律亨利福特醫院的研究者發現， 高水準的咖啡因和牛磺酸， 會增加人體血壓和心率， 影響心臟功能。 這意味著， 原本有高血壓或心臟節律不齊的人來說， 這種飲料可能並不合適。
“對糖尿病、高血壓和肥胖人群而言， 是否選擇功能飲料， 也得費一番思量。 此外， 老人、兒童及對咖啡因過敏的人也不適合飲用。 ”袁玥稱， 一些功能飲料， 糖分含量過高， 對人體反而起到利尿作用， 加速腎臟排出水分。
記者發現， 有些功能飲料已取得保健食品身份，
據國家食藥監局介紹， 保健食品是食品的一個特殊種類， 界於其他食品和藥品之間。 保健食品強調具有特定保健功能， 而其他食品強調提供營養成分，
