中藥泡腳藥方

中醫認為人如果是衰老的話， 首先是腳開始出現不適， 這也就是所謂的人老先老腳的說法， 而為了讓我們的雙腳更加的強健有力， 經常泡腳是有很多好處的， 尤其是使用中藥泡腳， 不但可以緩解疲勞， 而且對於調理身體同樣具有一定的效果， 那麼， 中藥泡腳藥方一般都有哪些呢?

中藥泡腳使用的原料不同， 對於人體的調理有不同的效果， 比如說使用醋泡腳的話， 可以軟化腳部的皮膚組織， 讓雙腳的肌膚更加的細嫩等。 具體中藥泡腳藥方和它的效果您可以在此瞭解一下。

杏仁茶葉方:苦杏仁45g,綠茶10g。 將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。 取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,餘下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時泡足30分鐘。 20天為1個療程。 可滋潤皮膚， 消炎殺菌， 補充維生素及礦物質， 防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

當歸桂圓方：當歸40g，

山楂當歸方:山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。 將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁取一杯代茶頻飲,餘液與2000毫升開水—起倒入盆中,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。 補血疏肝,散鬱祛瘀。 適用于面部黃褐斑。 尤其適用於產後服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。

日常養生足浴配方：當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。 用上藥加水1000煎至600毫升， 去渣後倒入足浴盆， 每晚睡前泡腳30-40分鐘，

氣虛足浴配方：黨參15克、黃芪20克、白術15克， 加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘， 每日一次。

上述這些都是比較常見的中藥泡腳藥方， 您可以看一下自己身體哪裡有不適， 然後選擇一種適合自己的中藥泡腳藥方來進行泡腳， 相信對於調理您的身體一定會有所説明， 不過需要說明的是， 中藥泡腳僅僅是一種輔助的方法， 如果是您想要改善體質的話， 最重要的還是增強鍛煉。