咽喉炎患者能吃果丹皮嗎
咽喉炎患者的飲食問題要注意格外的講究, 是可以吃果蓖攤的, 但是也要注意其他營養食物的攝入, 多補充維生素, 少吃煎炸辛辣刺激性的食物, 特別是油條, 辣椒, 大蒜等不適合食用。
1.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物, 如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等, 有利於慢性咽炎損傷部位的修復。
2.多攝入富含B族維生素的食物, 如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等, 有利於促進損傷咽部的修復, 並消除呼吸道黏膜的炎症。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物, 如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.經常飲用一些利咽生津的食療飲品, 以下兩例供參考:
綠茶蜂蜜飲:綠茶5克, 蜂蜜適量。 將綠茶置杯中, 沖入沸水, 加入蜂蜜飲服, 每日1劑。 可清熱利咽, 潤肺生津。
百合綠豆湯:百合20克, 綠豆50克, 冰糖適量。 將百合、綠豆加清水適量煮熟, 加入冰糖飲服, 每日1劑。 可清熱潤肺, 養陰生津。
5、注意事項
對於咽炎這樣的疾病, 是很常見的疾病, 也是很容易反復發作的疾病, 主要是三分治七分養, 所以在平時的生活中需要積極去預防和護理, 避免長期反復發作才是最根本之處。