夏季老人也應防曬 如何挑選使用防曬霜
據美國《防範》雜誌報導， 日曬是產生老年斑和黑色素的主要原因。 因此， 有必要使用防曬霜， 減少紫外線的傷害。 很多老年人沒有塗抹防曬霜的習慣， 認為那是年輕人用的護膚品， 這個觀念現在需要改變了。
由於老年人體內水分少了， 皮膚因失水及皮脂腺分泌減少而變得乾燥、萎縮， 防護能力差， 且比較敏感。 所以， 陽光曝曬容易引起日光性皮炎， 皮膚容易發紅、發癢， 若再不注意保護， 在面部、上肢還可能出現色素脫失(白斑)及老年疣， 甚至可能誘發皮膚癌。
看兩個指數 在購買防曬霜時， 我們要看兩個指數一SPF和PA。 SPF即防曬指數， 是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數。 其計算方法是：假設紫外線的強度不會因時間改變， 一個沒有任何防曬措施的人， 在陽光下20分鐘後， 皮膚會變紅。
那麼， 當他採用SPF15的防曬品時， 表示可延長15倍的時間， 也就是在300分鐘後， 皮膚才會曬紅。 PA是測量防曬品對陽光中紫外線UVA的防禦能力的檢測指數。 防禦效果被區分為三級， 即PA+、PA++、PA+++.PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。 夏季， 老年入外出時， 一般選擇SPF25、PA++的防曬霜較好。
正確塗抹 塗抹防曬霜， 需要注意時間問題。 防曬霜跟一般的護膚用品一樣，
