營養飲食

麻辣香鍋魚的做法有哪些

天氣很冷的時候, 大多數人比較喜歡吃一些麻辣的食物, 因為這個時候不容易乾燥和過敏, 最主要的是能夠增加身體的熱量吸收, 麻辣香鍋魚很受大家的歡迎, 是冬天裡比較溫暖滋補的一道菜, 在平時的製作方法也比較簡單, 需要準備的配料有土豆, 芹菜洋蔥等等, 是為了能夠去掉魚中的腥味兒, 增加魚的色澤。

寒冷的天氣, 最適合做一鍋溫暖的菜, 熱乎乎的吃一頓美味, 到嘴裡還燙口的鮮嫩魚肉, 綿軟入味的土豆條, 麻辣滋味濃烈的讓人忍不住要倒吸一口涼氣, 吃的滿頭大汗也很過癮, 這就是麻辣的魅力。

材料

主料:魚1000g、土豆1個、芹菜1棵、洋蔥半個;

輔料:油適量、鹽適量、香鍋底料200g、蔥1棵、薑1塊、肥肉50g、幹辣椒適量

麻辣香鍋魚

1

原料備好。

2

土豆切片, 芹菜洋蔥分別切成絲

3

魚切成小段。

4

炒鍋燒熱, 加入肥肉丁略炒至肉丁變黃

5

加入幹辣椒、蔥、薑, 炒出香味。

6

倒入麻辣香鍋調料炒香

7

炒出香味後, 加入適量清水。

8

加入土豆片, 芹菜絲、洋蔥絲。 燒開後, 煮十分鐘。

9

加入切好的魚塊。 煮五分鐘, 至魚肉成熟, 即可。

小貼士

加入肥肉丁, 可以讓魚肉更嫩, 味道更鮮美。 香鍋底料非常實用, 除了做麻辣香鍋, 做其他菜也可以使用, 味道很好吃。