健康誤區

“旱”季保濕謹防4小誤區

烈日炎炎, 許多女性在保濕護膚時, 常常急於求成, 走進誤區。

誤區1:保濕等於洗臉

溫馨提示:保濕的範圍很廣, 除了每天洗臉2~3次之外, 還要多喝水, 多吃新鮮蔬菜和水果, 少吃油膩和辛辣的食物。 化妝品在臉上停留時間不宜過長, 3~6小時要及時卸妝。

誤區2:往臉上噴純淨水為臉部補水

溫馨提示:這種方法雖然可以讓肌膚享受一瞬間的滋潤快感, 但由於表面張力的緣故, 普通水滴在皮膚上通常呈球形, 不容易被吸收。 相反, 隨著這些水分的蒸發, 還可能將表皮原有的水分一起帶走, 令皮膚更加乾燥。 正確的做法是,

用有深層補水功能的噴霧柔膚水為臉補水。

誤區3:從外面回來立即冷敷面部

溫馨提示:經常冷敷面部只適合於油性皮膚的女性, 要在潔膚後進行, 這樣對減少油脂分泌有效, 而幹性皮膚的女性不適合這種做法, 油脂本身就是幹性皮膚的保濕劑。

誤區4:隔天使用面膜或做薰蒸

溫馨提示:對於油性皮膚女性, 撕剝型面膜是保濕護膚的首選。 但如果隔天使用, 就會加速皮膚老化, 因此每週做1~2次比較合適。 薰蒸雖然有助於肌膚恢復彈性, 但使用過於頻繁, 也會給嬌嫩的皮膚細胞造成損傷。 建議一周1次。