嬰兒能吃姜嗎？

生姜在平時是非常普通的東西， 不過生姜看起來比較普通常見， 但是對人身體健康卻是非常有好處的， 生姜比較常見的用途就是當做調味品， 其實生姜還有其他的用途， 比如可以預防和治療很多的疾病， 既然生姜的好處是很多的， 有些家長想讓寶寶也吃生姜， 嬰兒能吃姜嗎?

嬰兒能吃姜嗎?

寶寶是可以食用姜的。

但是寶寶的腸胃功能發育未全， 而且姜吃多了容易上火， 所以父母給寶寶吃姜的時候要注意控制分量。

食用姜可以刺激胃粘膜， 達到促進腸胃消化， 改善胃口， 增進食欲的效果， 如果不愛吃飯的寶寶吃姜， 可以促進消化， 改善胃口， 振奮食欲， 從而增強腸胃的消化功能， 有利于養成愛吃飯的良好習慣， 還促進腸胃的健康發育。

姜還可以預防感冒， 寶寶的身體發育未全， 病菌容易入侵， 吃姜能有效地提高免疫力， 維持免疫機能的正常，

姜含有豐富的鐵元素， 每100克姜就含有85毫克鐵元素， 寶寶吃姜， 可以補充鐵元素， 可以補血活血， 避免貧血的癥狀， 促進皮膚， 毛發， 血管的健康發育。

姜含有豐富的維生素， 寶寶吃姜可以補充營養， 強身健體，

姜可以驅寒暖身， 減輕身體冰涼的癥狀， 寶寶的身體發育未全， 吃姜可以維持正常的體溫， 避免貧血， 從而減輕或者避免身體冰涼的癥狀， 對身體的健康發育有利。

寶寶吃生姜的做法

姜汁番薯糖水

原料：適量姜， 冰糖， 半個番薯

做法：

1、將姜洗干凈， 番薯洗干凈， 姜切片， 番薯切成塊。

2、往鍋內加入適量水， 放進姜片， 燒開， 放入番薯塊， 再煮開， 然后轉中小火。

3、再煮十五分鐘左右， 倒入冰糖， 冰糖融化了以后就可以關火了。

功效：姜汁番薯糖水， 味道鮮甜， 寶寶喝這道甜品， 容易刺激味蕾， 促進消化， 增進食欲， 還可以補充營養， 預防感冒， 促進毛發， 皮膚的健康發育， 補血， 補充精力。