安神補腦的中藥材有哪些

生活中愈來愈多的人會出現腦子不好用， 甚至神不安的現象， 這也是存在生活中非常普遍的現象之一， 大多數的人不曉得遇到這種情況該怎麼辦?甚至開始盲目的進行安神補腦， 但是結果都是沒什麼效果， 甚至帶來更多的傷害， 當然在人們的眼中中藥還是比較安全放心的， 那麼安神補腦的中藥材有什麼呢?下面我就給大家介紹幾種安神補腦的中藥材：

1.百合 百合有潤肺止咳， 清心安神之功效。 臨床多用於治肺癆久咳、咳唾痰血、熱病後餘熱未清、虛煩驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫。 《日華子本草》謂其“安心， 定膽， 益志……”經臨床觀察， 百合對神經官能症、更年期綜合徵引起的心悸、失眠、多夢有較好療效。 

2.靈芝 靈芝， 性味甘， 微苦， 微溫。 有益氣， 養心安神， 止咳平喘之功效。 用於心氣虛或氣血不足的失眠、心悸、健忘等症。 靈芝為味甘、平和之品， 能益心氣、寧心神、增智慧，

3.茯苓 茯苓， 性味甘， 淡， 平。 有利水滲濕， 健脾， 安神之功效。 《本草衍義》說：“茯苓、茯神， 行水之功多， 益心脾不可闕也”。 《本草綱目》也講：“後人治心病必用茯神， 故潔古張氏於風眩心虛， 非茯神不能除， 然茯苓未嘗不治心病也。 ”

如今是一個腦力勞動的時代， 大多數的人也存在神不安， 腦子用的過度的現象， 有的人說緩緩就行了， 沒必要吃什麼要補什麼腦， 甚至是安什麼神， 其實是錯誤的， 還是需要積極的應對的， 上面是幾種安神補腦的中藥材， 可以放心食用， 另外中藥在我們的生活中也是比較安全放心的一種方法。