胡蘿蔔與蝦能同吃嗎
食物之間的相生相剋是需要注意的事項， 因為各種食物的物質組成是由區別的， 某些物質組合之後容易形成對人體有害的東西， 這就是食物之間的相克。 而生活中人們經常會遇到一些食物相克的例子， 例如， 胡蘿蔔與蝦能同吃嗎？下面就來看看講解吧， 希望大家能夠瞭解一下吧。
可以的， 蝦裡主要含有的鈣， 還有蛋白質， 胡蘿蔔裡含有維生素A， 這兩種食物在一起吃是非常好的。 這兩種食物在一起吃可以促進鈣的吸收， 是不會有任何問題的。
拓展資料
每天吃兩根胡蘿蔔， 可使血中膽固醇降低10%～20%；每天吃三根胡蘿蔔， 有助於預防心臟疾病和腫瘤。 中醫認為胡蘿蔔味甘， 性平， 有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效， 可用於腸胃不適、便秘、夜盲症（維生素A的作用）、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養不良等症狀。
胡蘿蔔富含維生素， 並有輕微而持續發汗的作用， 可刺激皮膚的新陳代謝， 增進血液迴圈， 從而使皮膚細嫩光滑， 膚色紅潤， 對美容健膚有獨到的作用。
同時， 胡蘿蔔也適宜於皮膚乾燥、粗糙， 或患毛髮苔蘚、黑頭粉刺、角化型濕疹者食用。 胡蘿蔔裡面的胡蘿蔔素和很多微元素讓人的免疫系統增強。
蝦的營養價值極高， 能增強人體的免疫力和性功能， 補腎壯陽， 抗早衰， 可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。
蝦皮有鎮靜作用，
