營養飲食

蒜蓉炒蝦的做法是什麼?

蝦是無數人喜歡吃的食物, 聰明的人們把蝦做成各種豐富的美食, 今天為大家推薦的是蒜蓉炒蝦, 這種做法算是比較簡單多了, 蒜蓉炒蝦的味道非常特別, 不信的話你也可以做出來嘗嘗。

一、蒜蓉炒蝦的做法

材料

主料:海蝦

配料:蒜蓉、米酒、生抽、糖、醋、植物油、鹽

做法

冰鮮蝦不是很適合白灼, 但加些調料來烹炒, 也是很美味的, 就如這款蒜蓉炒蝦, 用蒜蓉、米酒、甜醋來調配, 香氣撲鼻哦。

1.將冰鮮蝦清洗乾淨, 稍微解凍, 切去蝦尖和須;

2.起油鍋, 把蝦放進去, 把所示調料都放進去, 三十多度的米酒約兩小調味匙, 醋約一小調味匙, 糖、鹽和生抽適量;

3.翻炒至蝦變紅。

二、蒜蓉炒蝦的做法步驟

1、準備食材, 蝦剝殼切小丁, 洋蔥切粒, 薑切片, 蒜剁成泥, 蔥切成蔥花

2、炒鍋熱後加花生油, 稍加熱放薑蒜煸炒

3、加入洋蔥玉米粒一起炒

4、洋蔥玉米熟後加蝦一起炒, 待蝦變色加入糖少許, 鹽適量, 生抽少許

5、最後加入蔥花炒勻即可, 配上米飯, 寶寶的美味晚餐做好了

小竅門

蝦買回後放冰箱冷凍再剝會很容易, 玉米粒可以提前煮熟, 還可以加胡蘿蔔丁, 木耳, 萵苣丁, 這樣寶寶的飲食就很均衡了。 此菜可以配米飯, 也可以再加一點番茄醬配義大利麵條

使用的廚具:炒鍋

三、蒜蓉炒蝦/更多做法

1.青紅椒切圈

2.蒜剁成蓉

3.鮮蝦清洗後水煮熟剝殼

4.鍋中放少許油

5.油熱後放入蒜蓉, 爆出香味

6.放入辣椒圈

7.倒入蝦子。

8.加入一點點鹽。 一勺海鮮醬, 一點點的蒸魚鼓油

翻拌均勻即可出鍋

小貼士

蝦子本身已經煮熟了, 所以調味的時候不用久炒, 調味均勻即可

鹽可少放一點, 海鮮醬, 蒸魚鼓油的味道已經足夠了。