孕婦吃油燜大蝦對胎兒有影響嗎
孕婦可以吃油燜大蝦嗎
但是，
現在大部分的大蝦都是屬於人工養殖的，
在人工飼養的過程中，
不能排除沒有攝入一些藥物和催長的激素等，
所以孕婦吃起來不可以肆無忌憚，
一次吃的量應該控制在10只以內。
此外，
還要注意配菜裡面減少辣椒、花椒等刺激性的調料。
孕婦吃油燜大蝦對胎兒有影響嗎
准媽媽最好在午飯後30分鐘吃個水果，
以補充體內維生素的缺乏。
如果辦公室清洗不方便，
准媽媽可以在早上出門前把水果清洗乾淨。
然後用保鮮膜包裹帶到公司。
孕婦是可以吃油燜大蝦的。 因為蝦是屬於海產品， 它裡面含有比較大量的蛋白質， 所以孕婦吃了對於補充營養的效果是很好的。
不能吃太辣的， 吃辣對胎兒皮膚和眼睛都有影響， 也不要太油膩， 你的腸胃的位子本身就被你的寶寶搶佔了些， 吃上會不舒服的。
一般不會對胎兒的發育有影響， 但是油炸的最好少吃。 建議您注意休息， 保證充足的睡眠， 合理飲食， 營養要均衡， 可以多吃點魚類， 多吃蔬菜水果， 適當走動， 有條件的話定期監測胎兒發育情況。
吃蝦對孕婦和胎兒都是特別好的， 但是最好吃一些清淡的蝦， 油燜大蝦有點油膩。
孕婦的飲食注意事項
遠離油炸食物
外面的油炸類食物， 在製作過程中所用的食用油難免不是已經用過若干次的回鍋油。 這種反復沸騰過的油中有很多有害物質， 准媽媽應該遠離。
拒絕味重食物
外出就餐所吃的菜往往做不到口味適中， 准媽媽應該少吃太鹹的食物， 以防止體內水鈉瀦留， 引起血壓上升或雙足浮腫。 其他辛辣、調味重的食物也應該明智地拒絕。
飯後吃個水果
為了彌補新鮮蔬菜補充的不足，
謹慎挑選飲料
飲料應挑選礦泉水和純果汁一類的， 含咖啡因或酒精的飲料對孕期不利， 最好不飲。
攜帶袋裝牛奶
在外就餐的上班族准媽媽需要額外補充一些含鈣食物。 把牛奶帶到辦公室飲用是個不錯的選擇。 如果辦公室沒有微波爐加熱， 別忘了挑選經過巴氏殺菌消毒的牛奶。
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