健康養生檸檬

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一個個新鮮青色的檸檬， 總是散發著誘人的香氣， 其實從養生的角度來看， 青綠色的檸檬的養生價值要比黃色的檸檬養生價值要高，

但其實不論是哪一種檸檬， 在某些方面的功效都是差不多的， 檸檬在日常生活中是很常見的， 但是很多朋友都不敢輕易挑戰這個可以說是酸到極致的檸檬， 朋友們完全可以每次只取一小片來食用就可以， 檸檬在生活中的很多方面都有著非常多的妙用， 檸檬不僅可以食用還可以使用， 通過食用檸檬可以幫助朋友們清理腸胃， 而通過使用檸檬還可以消毒殺菌， 還可以去除異味養生功效非常好！

首先一起來看看檸檬的食用效果， 由于檸檬特別酸， 所以朋友們可以將檸檬榨成檸檬冰糖汁來食用， 這樣味道是非常芬香的， 朋友們可以將一個檸檬洗干凈之后切一半然后攪出汁來， 然后將冰糖打碎之后兌上一點涼開水， 比較喜歡吃冰涼的朋友們還可以加點冰塊， 味道會更佳， 但是朋友們需要特別注意的就是榨出汁的檸檬皮不能長久的留在檸檬冰糖汁里， 因為檸檬皮放久了之后是會變苦的， 所以為了不影響朋友們在食用時候的口感記得將皮拿出！朋友們食用冰糖檸檬汁就可以幫助朋友們健脾痛胃，

而且還可以有效的預防心血管的堵塞！

接下來就是檸檬的使用方面可以去除異味的養生環境了， 比如朋友們存放食用碗的地方有一些異味和小蟲子的， 朋友們可以通過在碗柜中切幾片檸檬的薄片放置在其中，

這樣檸檬不僅可以幫助朋友們去除碗柜的異味， 還可以驅除各種小蟲子在碗柜滋生影響身體健康！因此， 檸檬的保健養生功效可以說是非常好的！