枸杞吃多了會怎樣呢

提起枸杞， 相信很多人都不會陌生， 它是一種常見的中藥材， 對於人體養生的功效是非常大的。 枸杞的食用方法有很多， 可以直接進食。 那麼， 枸杞吃多了會怎樣呢?枸杞在服用的時候有哪些注意事項呢?下面便一起來看一下這篇文章的簡單介紹吧， 希望能夠對您有一定的幫助.

枸杞 ：補腎益精， 養肝明目， 補血安神， 生津止渴， 潤肺止咳。 治肝腎陰虧， 腰膝酸軟， 頭暈， 目眩， 目昏多淚， 虛勞咳嗽， 消渴， 遺精。

枸杞的功效與作用及食用方法還在於能抑制脂肪在肝細胞內沉積， 防止脂肪肝， 促進肝細胞新生， 也能抑制單胺氧化酶的活性， 加入藥材可作為藥膳來食用。 因此， 枸杞子泡水喝是不會上火的。

吃什麼東西只要超過一定量， 都是不好的。 所以枸杞只要每天控制用量就不會上火的。 通常情況下每天8-16顆就可以了。 體熱的體質相應的減去一些。 過多的服用容易上火的。

服用注意事項：

1、由於枸杞溫熱身體的效果相當強， 患有高血壓、性情太過急躁的人， 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.

2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服.

3.它畢竟是藥品， 藥品治療疾病是靠其偏性， 也就是我們常說的藥性。 補陰藥也為虛證而設， 凡身體健康無虛證者， 不宜應用， 邪實而正氣不虛者， 不宜亂用補虛藥， 以防“閉門留寇”。

4.虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用.

5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，

以上便是關於枸杞吃多了會怎樣的介紹。 相信通過閱讀本文， 您對枸杞的服用注意事項也有了更多的瞭解。 雖然枸杞的功效很大， 但是這些禁忌也是需要引起人們重視的。 只有正確的進行枸杞的服用， 才能夠將其功效很好的發揮出來， 維持健康。