大麥若葉青汁怎麼泡 大麥若葉青汁怎麼服用
1. 一包加入200毫升45度溫水沖泡即可， 餐前飲用最好。
2. 可根據個人口味添加牛奶、蜂蜜、果汁等調配， 口感更豐富。
3. 一般人群日常保健， 每天2包， 早晚飯前飲用。
4. 兒童每次半包， 可拌優酪乳食用， 一天1～2次。
5. 亞健康人群或糖尿病、高血壓、痛風等患者， 每天3～4包。
1、溫水沖泡， 不超過40度水， 開水晾一會兒， 再放入青汁攪拌， 千萬別拿開水去泡青汁。
2、泡完之後立馬喝掉，
3、喝青汁之後一定要多喝水， 一天最少要保證2500毫升水， 裡面的膳食纖維才會起到作用， 宿便以及毒素才會排出去。
4、喝青汁反應越大效果越明顯的證明身體素質越差， 效果越慢的身體素質越好。
5、青汁喝的前幾天根據每個人的體質都會有不同的反應， 大家不要害怕， 是一個排毒的過程。 青汁是先排毒再往裡補充營養。
1、男女老幼皆宜， 無特殊限制。 可每天作為天然營養品補充。
2、體質偏酸， 應該平衡身體酸堿值， 中和體內酸性毒素人群;
3、易胖體質， 吃的不多卻容易發胖者;
4、對身材不滿意， 希望就100%健康穩步減肥者， 拒絕藥物減肥， 不追求減肥速度者;
5、易生痘痘， 長雀斑， 皮膚狀況不佳者;
6、正在服用減肥藥， 希望減少副作用的人群;
7、對自身要求較高， 希望身材更好， 皮膚更好， 身體健康者。
