適合寶寶吃的菜

父母們對于寶寶的飲食， 是一定要十分關注的， 不僅要將寶寶的食物做的有營養， 還要做的寶寶喜歡吃， 這樣才能夠更好的促進寶寶的食欲， 使寶寶能夠從食物中攝取更多的營養， 從而保證寶寶能夠健康茁壯的成長。 那么， 適合寶寶吃的菜有哪些呢？下面將為大家進行推薦！

一、寶寶吃什么菜

糖醋里脊：

1 將洗好的里脊肉用刀切成長寬相等的里脊條。

2 里脊放入碗中加入雞蛋清液、水淀粉、料酒各適量抓勻。

3 碗中加全蛋液、面粉、少許水調成薄糊， 靜止放置5分鐘待用。

4 碗中放料酒、糖、醋、鹽、蔥姜末、水淀粉、少許湯兌成味汁。

5 將里脊條放入面糊中掛糊。

6 鍋置火上倒入油， 燒至八成熱， 逐個投入里脊條。

7 炸至金黃色撈出， 瀝油待用。

8 鍋留底油燒熱， 倒入番茄醬煸炒出紅油。

9 烹入糖醋味汁， 倒入里脊條翻炒均勻。

10待湯汁濃稠時， 離火淋入香油即可。

二、西蘭花炒蝦

1. 西蘭花洗凈， 用淡鹽水浸泡30分鐘， 去掉粗莖， 擇成小朵；蝦仁用生抽、淀粉腌一下；大蒜拍破切碎。

2. 鍋中注入適量清水， 燒開后加入少許鹽， 將西蘭花放入， 煮幾分鐘熟透后撈出。

3. 鍋中倒入少許油， 下蒜末和蝦仁翻炒變色后， 放入西蘭花翻炒均勻即可出鍋。

三、粉蒸排骨

1、排骨切5cm小塊后泡鹽水半小時后洗凈。 土豆削皮切塊， 藕削皮切粗條。

2、洗凈血水的排骨用辣椒粉、花椒粉、五香粉、鹽、料酒、生抽、食用油、花椒腌制1-2小時， 最好過夜。

3、腌制好的排骨一個個在蒸肉粉里面滾一圈， 沾滿蒸肉粉。

4、土豆和藕在盤子里面碼整齊，

5、放在蒸鍋里面大火把水燒開， 然后中火蒸1個小時就行。 出鍋后撒蔥花， 開吃！