綠豆湯可以去胎毒嗎 孕婦可以喝綠豆湯嗎
綠豆湯具有一定的去胎毒作用， 不過綠豆湯不適合過量食用， 並且綠豆湯的懷孕的前三個月要謹慎食用。
民間說的胎毒， 從中醫上講， 即為內熱。 “清胎毒”在南方比較流行， 老一輩人認為南方的氣候和水質屬於熱性， 很濕熱。 所以， 孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作， 否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等。 而綠豆有清熱解毒的作用， 孕婦在孕期可以適當食用。 要注意的是綠豆偏寒性， 切忌過量食用。 孕婦在整個孕期要合理飲食， 既要吃一些補的食物保證營養的攝入， 同時也應多吃各類新鮮的蔬菜、水果， 確保攝入各種營養素， 保持大便通暢。 不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物。 孕婦孕晚期可通過去胎毒的一些飲食療法來預防和清胎毒。
孕婦懷孕期間大魚大肉大吃大補， 吃過多的孕婦奶粉， 食用過量的辛辣和煎炸食物，
孕婦可以適量的喝一些綠豆湯，
綠豆是夏天裡面的一個寶， 能夠增進食欲、促進消化， 最主要的是能夠清熱解毒， 孕婦進食能夠幫助去火。 對孕婦來說， 也可清除胎毒， 同時也有助於解決孕期便秘問題。 但是綠豆湯不適宜長期喝， 綠豆屬陰， 對於性冷脾弱的孕媽媽來說， 是不適宜飲用的。 孕婦適量喝綠豆湯是對身體有好處的， 但是不能過量， 凡事超過了一個限度， 就是對身體無益， 甚至是危害健康。
另外剛剛懷孕的女性， 身體氣血還沒有完全穩定正式進入備孕狀態， 身體還在變化中， 所以懷孕前三個月要小心流產和意外發生， 剛開始懷孕儘量不要喝綠豆湯， 起碼在三個月之內不能喝，
1、懷孕期間注意飲食的合理搭配， 多吃瓜果蔬菜， 豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白， 而且大豆蛋白是最安全最有營養的蛋白，
2、每天一定要喝足8杯水。
3、孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。
4、避免或儘量少吃平時沒有吃過的東西。
5、不吃不新鮮的海產。
6、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
7、使皮膚盡可能地少受各種刺激， 例如：熱水燙、冷風吹等等。
8、從菜花中可以攝取大量維生素K1， 口服適量葡萄糖酸鈣， 這些都可以有效降低皮下血管緻密度， 避免皮膚變態反映的最終形成。
