養胃茶大全及配方是什麼？

在愉快的閒置時間裡泡上一杯綠茶， 清香的味道撲鼻而來。 不僅可以促進新層代謝， 從而達到減肥的效果， 還可以美容養顏， 抵抗皺紋， 起到養生的作用。 胃是我們人體最為重要的器官， 它每天每時每刻都在消化我們體內的各種物質， 如果胃不好的話， 就無法進行正常新層代謝， 甚至引發胃病等一系列症狀。 那麼接下來， 就讓我們跟隨小編一起去認識一下養胃茶大全及配方了。

健脾養胃茶

1、山楂蜜茶

做法：鮮山楂30克、蜂蜜適量。 將鮮山楂果研碎去籽， 用開水沖泡果肉15分鐘， 再過濾取汁， 最後依據個人口味調入蜂蜜即可。 每日2劑， 代茶飲。 具有消食化積、強健脾胃的功效， 適合脾胃虛弱者。

2、大棗茶

做法：將大棗洗淨切碎， 每日取適量用沸水沖泡， 代茶飲。 最後將碎棗一起吃下。 健脾胃， 補氣血， 尤其適合女性養生食用。

3、木香烏麥飲

做法：木香6克， 麥冬15克， 烏梅10克，

加水煎10-15分鐘飲用。 適合萎縮性胃炎病人， 有養胃生津， 行氣止痛之功。

4、生薑紅茶

做法：將紅茶和磨碎的生薑放入杯中， 加入適量的紅砂糖， 清晨一杯， 有助頭腦清醒。 紅茶能夠養胃。 胃腸不好的人， 紅茶是茶品中的首選。 生薑具有發汗利尿的功效。

5、黃芪紅棗枸杞茶

做法：黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個、蜂蜜適量。 準備材料， 泡泡洗淨。 砂鍋加水， 加黃芪、紅棗、枸杞。 大火燒開， 轉小火熬煮1小時即可。 用濾網濾出茶汁， 加蜂蜜拌均勻即可飲用。 冬季養生飲用可以健脾養胃。

6、健胃蕎麥茶

做法：蕎麥1錢， 黃芪5錢。 將蕎麥、黃芪， 放入600ml的熱水沖泡， 蓋杯燜10分鐘， 濾渣取汁。 此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少， 可促進脾胃運作、增加食欲。

7、桂花茶

做法：將七到十朵幹桂花加入適量的紅茶、紅糖後，

以熱水沖泡。 桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用， 對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。

8、蜂蜜薑茶

做法：生薑一塊(約拇指大)， 去皮切絲， 清水適量煮開30分鐘， 加入蜂蜜2~3湯匙即可。 經常飲用可溫胃健脾。

9、牛奶紅茶

做法：紅茶3克， 牛奶100克， 食鹽2克。 將紅茶放入鍋中， 加水煎煮5分鐘。 紅過濾掉， 另以一隻鍋煮牛奶。 將牛奶煮沸後加入茶汁， 加入食鹽攬拌。 加牛奶的紅茶， 能消炎、保護胃黏膜， 對治療潰瘍也有一定效果。

不知道小編為大家提供的這些方法有沒有對大家起到一些幫助。 在科技化的今天， 越來越多的人們整天心裡只想著怎樣才能賺更多的錢， 從來不願停下來讓自己的身心得到適當的放鬆。

其實我們只要在平常的生活中， 多注意一下自己的身體， 累的時候， 泡上一杯清香的綠茶， 何樂而不為。