營養飲食

番茄土豆咸筍湯做法是什麼呢

番茄是很有營養的蔬菜, 多吃番茄對身體健康是有幫助的, 那麼番茄土豆鮮筍湯做法是什麼呢, 應該如何做這樣的一道菜呢, 其實這個菜是深受大家的喜歡的, 多吃番茄對健康是有幫助的, 那麼番茄土豆咸筍湯怎麼做好呢, 下面就給大家好好的介紹一下, 希望這樣的菜對大家有好處。

番茄土豆咸筍湯的做法步驟

1. 將番茄、土豆切丁, 筍切絲。 如果可以買到真正的鹹筍就要進行泡發, 我沒買到就用的冬筍, 冬筍加鹽醃制。

2. 鍋中放油加入土豆煸炒, 煸炒出香氣。

3. 之後放入番茄繼續煸炒出湯汁

4. 最後加入筍煸炒不要煸炒過長時間。

5. 最後放入湯鍋加水慢慢地燉煮。 這個時候就如同想念一樣, 經歷時間, 味道就會越醇厚。

6. 最後放入鹽調味, 加入鹽你就發現可以把湯的味道全部提出來。 鮮美甘甜, 就如同愛人的側臉。

番茄土豆咸筍湯做法是什麼呢, 通過以上內容的瞭解大家對於這個湯深入的瞭解了,

其實做法還是很簡單的, 經常做的話肯定能做出美味的菜肴的, 而且番茄和土豆, 還有鮮筍都是有營養的物質, 這樣搭配一起的話, 更加的有營養, 而且非常的健康的。