楊麗萍獨家減肥秘笈 推崇健康減肥

3月21日， “雀舞九天•炫動山河”—— 楊麗萍《孔雀》全國收官巡演南昌站新聞發佈會暨“孔雀之星”選拔賽啟動儀式在九頌山河行銷中心盛大召開。 她的每次亮相都讓不少觀眾感到驚歎， 更有觀眾直言， 年過半百的她身材依舊那麼婀娜， 如同少女般輕盈。 很多人好奇她到底是如何維持身材的。

近日， 楊麗萍身著一襲白裝亮相某活動， 變身“白色孔雀”， 修身的剪裁將她的身材襯托的更加玲瓏有致， 整個人散發出一股仙氣， 讓眾人感到驚歎。 那婀娜的身姿， 曼妙的曲線， 誰又能猜出她其實已經年過半百了呢?楊麗萍曾在公開場合表示， 自己對飲食很講究， 會保持熱量的攝取， 也會通過舞蹈來消耗多餘熱量。 由此可以看出， 楊麗萍對減肥真是獨有一套高招。

據楊麗萍自爆， 自己年輕的時候曾嘗試過多種減肥方法， 效果都不夠明顯。 隨著年紀的不斷增長， 身子骨大不如前，

所以在選擇減肥方法上變得更為謹慎。 而她也比較推崇天然的減肥方法， 除了控制飲食所攝入的熱量外， 自己也喜歡做些有氧運動， 如瑜伽、慢跑等。 減肥不盲目， 健康是關鍵。

楊麗萍表示， 自己還喜歡超級p57， 因為它成分天然， 還能快速排出體內毒素。

她在堅持喝了一段時間後， 發現左旋咖啡的減肥效果很不錯， 就一直堅持到現在。 經記者多方打聽發現， 深受楊麗萍喜愛的超級p57， 是一款風靡已久的減肥產品　南非食用仙人掌濃縮物經與菸堿酸鉻黃金配比， 有效保護活性菸堿酸鉻黃不被人體大量氨基酸破壞。 同時加速脂肪代謝， 控制新脂肪攝入， 讓人體細胞更趨於合理化， 最終徹底改變肥胖體質， 養成瘦人體質， 從此不再發胖!不用擔心反彈發胖問題， 而娛樂圈中很多大腕都是它的粉絲。

楊麗萍認為肥胖的直接原因是攝入的熱量>消耗的熱量， 因此減少攝入和增加消耗， 是減肥和控制體重的不二法門。 原來楊麗萍的好身材， 這麼多年以來一直都是通過養成瘦身體質之後， 再經過食療與運動來維持的。 在年過半百後她還能跳出如此輕盈的孔雀舞， 擁有令人羡慕的曼妙身姿， 真的是惹紅眾人眼。