學習炸醬麵方法
早餐非常的重要早餐不光是講究要吃的好, 而且要吃得健康, 現在對於很多中小學生們來說, 正是大量學習用腦子的時候, 這個時候的早餐是不能忽視的, 如果給孩子吃的不好, 那麼會影響孩子身體發育, 腦部發育和智力發育, 那就教各位家長朋友們和各位同學們學習炸醬麵的製作方法。
健康功效:
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
醬油:升壓、補血、護齒
食材用料:
普通麵粉[圖]普通麵粉500克
肉末[圖]肉末300克
料酒[圖]料酒少許
蔥[圖]蔥少許 相克食物
薑[圖]薑少許 相克食物
甜麵醬2大勺
黃豆醬[圖]黃豆醬2大勺
郫縣豆瓣醬[圖]郫縣豆瓣醬1大勺
澱粉[圖]澱粉少許
醬油[圖]醬油少許
菜譜做法:
11.將甜麵醬, 黃豆醬, 郫縣豆瓣醬調好後加水稀釋。
22.蔥薑切絲。
33.肉末加澱粉和醬油還有料酒醃制15分鐘左右。
44.鍋燒熱加油, 放入蔥薑爆香。
55.放入肉末炒至變色。
66.倒入調好的醬汁。
77.大火燒開, 小火燒稠汁即可。
88.放入保鮮盒, 隨吃隨取就可以了。
99.麵粉和水備好。
1010.水加入麵團中, 和成光滑的麵團, 蓋上保鮮膜靜置15分鐘。
1111.將麵團擀成圓形的薄片。
1212.從中間開始平切成三等份。
1313.多撒上一些麵粉, 將三片面片摞起來。
1414.先切成麵條狀就可以了。
1515.鍋中放涼水燒開, 將麵條均勻的撒入熱水中, 放少許鹽, 將麵條煮熟。 撈出後過一下溫開水, 撒上肉醬。
用手機看這道菜做法
菜譜小貼士:
炸醬一定不能心急, 以免鍋糊了, 不能食用。
炸醬麵在南北地方都有很多人食用, 炸醬麵我們在做的時候一定要記得有耐心, 特別是在炸醬的時候, 切記可不要心急了, 心急以後, 容易把醬炸的糊了, 那麼這一道炸醬麵可就前功盡棄不能吃了, 所以大家一定要拿出自己的耐心。