夏季感冒了怎么辦 十個感冒秘密你知道多少
夏季感冒怎么辦?如何預防感冒?感冒是最常見的疾病之一， 但人們對它的了解并非我們想象的那么透徹。 近日專家總結了鮮為人知的、有關感冒的10個事實， 人們可以牢記， 今天小編就給大家講講感冒的那些不為人知的小秘密。
1、熬夜可能導致感冒
美國卡內基梅隆大學的學者發表在《內科醫學文獻期刊》上的研究成果顯示：每晚睡眠時間少于7個小時的人患感冒的可能性會增加3倍。 睡眠質量好的人患感冒的概率僅是睡眠不好的人的1/5。
2、維生素C并不能抵御感冒
澳大利亞國立大學和芬蘭赫爾辛基大學的學者通過對30多項相關文獻進行回顧后發現：對于大多數人來說， 維生素C并不能預防或減輕感冒癥狀。
3、紫錐菊(即松果菊)是抵抗感冒最有效的天然草藥
美國康涅狄格大學的學者通過對1600多人進行研究后發現：紫錐菊不僅能將患感冒的幾率減半，
4、普通感冒大約需要48個小時才能讓人感染
當覺得自己感冒時， 最好回想48小時前在干什么， 那可能才是患感冒的源頭。 流感和普通感冒難以區分， 但英國卡迪夫大學普通感冒研究中心的主任羅恩·艾克力斯博士提供了一條可以借鑒的法則：普通感冒的病毒通常不會引起成人發燒;突然發作的發燒和咳嗽是流感的最顯著癥狀。
5、對抗感冒的最佳武器是參加體育鍛煉
美國阿巴拉契亞州立大學的研究發現：任何運動都有預防感冒的作用。 每周進行5次， 每次30分鐘快速步行就能讓免疫系統成功地抵抗感冒。
6、有一種感冒病毒會讓人變胖
根據美國圣地亞哥瑞迪兒童醫院的研究顯示：被腺病毒-36(一種引起典型感冒癥狀和胃腸道問題的普通感冒病毒)所感染的兒童要比未被這種菌株感染的兒童重了20多公斤。
7、喝熱飲料有助于減輕感冒病毒所引起的不適癥狀
患上重感冒時， 喝些熱茶和熱湯有助于減輕不適癥狀。 英國學者發表在近期《鼻科學期刊》上的一項研究成果顯示：只喝些熱飲料就能緩解因感冒引起的不適。 在患重感冒時不妨喝上一杯加入一茶匙蜂蜜和檸檬汁的熱茶， 它還能緩解喉嚨疼痛。
8、母乳中的一種成分會讓你感覺好受些
母乳中的一種成分有助于緩解感冒癥狀。
9、普通人一生會患約200次感冒
據估計， 當人們活到75歲時， 很有可能患過200次感冒，
10、感冒的傳染性并不強
英國卡迪夫大學普通感冒研究中心的研究顯示：當健康人與感冒患者共處一屋時， 感冒傳遞給健康者是相當困難的。 實際上， 感冒病毒只有在特定條件下才具有傳染性。
