嘴巴歪多半是面癱，面癱的護理及防治

嘴巴歪並不是一種常見的症狀， 但一旦這種症狀出現， 就會給患者的面部形象帶來極大的影響， 長期如此， 甚至會影響到患者的心理健康。 嘴巴歪大部分情況下都是因為面癱所導致的， 所以想要緩解嘴巴歪的情況， 需要先治療面癱。 下面， 就為大家介紹面癱的護理及防治措施。

一、面癱護理

專家提醒， 冬春交替季節， 人們要注意不能疲勞過度， 空調以及坐汽車時切忌直接吹風， 一旦出現症狀要及時到醫院診治， 同時保持情緒樂觀。 忌吃辛辣,刺激食物;如果發現面癱， 要及時到醫院診治， 一般情況下， 20天左右， 基本能治癒;有的人一覺醒來發現自己口眼歪斜， 迷信的會認為是被“鬼風”吹的， 往往不好意思， 諱疾忌醫;有的病急亂投醫， 以上諸多因素容易耽誤治療。

二、面癱、面肌痙攣注意事項？

1、多食：新鮮蔬菜， 粗糧如豆類， 黃豆製品， 南瓜， 玉米， 洋蔥， 瘦肉， 山楂， 紫匣， 海帶， 大棗， 苦瓜， 絲瓜， 冬瓜， 黃瓜， 甜瓜， 香蕉， 桑棋。

2、忌：生冷油膩刺激性食物， 不易消化， 熱性補藥， 熱性食物， 煙酒， 羊、狗肉， 動物內， 帶魚， 辣椒

3、每晚睡前用熱水泡腳10-20分左右後足底按摩。

4、當活動， 加強身體鍛煉， 常聽輕快音樂， 心情平和， 充足睡眠。

5、減少肖源刺激，

如：電視、電腦、紫外線等。

6、面癱疾患者應注意功能性鍛煉， 如：抬眉， 雙眼緊閉， 鼓氣， 張大嘴， 努嘴， 示齒聳鼾， 濕熱毛巾熱脖， 每晚3-4次以上， 勿用冷水洗臉， 遇風、雨寒冷時， 注意頭面部保暖。

7、面部抽搐時， 應雙眼緊閉， 嘴緊閉（痙攣患者禁食酸性食物）。

三、面癱防治

冬天室內比較溫暖，

如果面部遭到冷風的侵襲， 必然會使血管發生收縮， 時間一長自然變容易發生面癱。 相對來說， 老年人患面癱的機率更高一些。 從中醫角度說， 面癱、面肌痙攣多由人體正氣不足， 經脈空虛， 風邪乘虛入侵面部經絡， 出現經絡陰滯， 氣血動行不暢， 經脈失養而導致。

預防面癱、面肌痙攣， 關鍵還是要注意防寒， 尤其是要根據氣候避免寒風長久拂面（不可貪圖涼爽）；平時多進行運動， 加強鍛煉， 提高人體的正氣， “正氣存內， 邪不可幹”， 人體內正氣旺盛， 風邪不易侵入；還要注意保持精神愉快閒適、足夠的睡眠時間；在飲食上注意， 既可增強體質， 又可增強抗病能力。 已患了面癱， 就應及時求醫治療， 採用中醫手段治療應是首選，

可以達到標本兼治， 以防留下後遺症。