首烏功效與作用

在生活中有很多人發質特別枯燥， 她們的發質不適合做各種造型， 甚至在燙頭髮的時候都會出現頭髮斷裂， 梳不通的現象， 所以他們就需要用一些護髮氧化的物質， 而比較排在上面的護髮物質就是何首烏， 很多洗髮水裡面都會加入這種中藥， 那麼何首烏都有哪些功效與作用呢？

1.何首烏具有解毒、潤腸、通便的作用。 可用於風疹、腸燥、便秘、高血脂等病症的治療。

2.何首烏能防治心腦血管相關疾病。 何首烏中含有的蒽醌類物質， 能有效降低膽固醇和血糖， 並能有效的抵抗病毒及促進胃腸蠕動等功效， 並對心腦血管疾病有一定的抑制效果。

3.強身健體、延緩衰老、保健心臟。 何首烏中所富含的卵磷脂能對貧血、神經衰弱、脫髮、白髮等有很好的治療作用， 具有延緩衰老、補肝腎、強身健體、益精血、保健心臟等作用。

4.何首烏具有益智健腦的功效。 何首烏中的成分可以強壯神經系統， 能促進人體中血細胞的生長和發育， 具有益智健腦的作用。

5.何首烏具有增強抵抗力的作用。 何首烏能增強人體肌能的抗寒能力， 並有效的促進紅細胞生長等功效。

何首烏的食用禁忌

1.大便清泄溏薄者要忌食。

2.濕氣引起的痰症要忌食

3.何首烏不用鐵器煮制。

4.何首烏忌與豬肉、蘿蔔、蔥蒜、豬血、無鱗魚等一起服用。