治療腎氣不足中藥方子 補腎的中藥有哪些

治療腎氣不足中藥方子

補腎的藥酒方

材料：仙茅20g， 仙靈脾20g， 蜂房20g， 肉蓯蓉20g， 杜仲30g， 牛膝20g， 續斷30g， 鎖 陽20g， 陽起石20g， 枸芪子30g， 黃狗腎1具， 蜈蚣4條， 黃精20g，

做法：以上藥用滾開水浸透， 冷卻後， 置容器中， 加白酒4－5斤泡， 兩周後即可服用， 每日總量50mL。

補腎的中藥膳

材料：肉蓯蓉50g， 枸杞子15g， 黃牛鞭100g， 肥母雞250g， 花椒6g， 植物油30g， 精鹽10g， 生薑20g， 紹酒20g。

做法：將牛鞭用熱水發脹5-6小時， 中途換幾次熱水， 以保持熱度， 然後順尿道剖成兩半， 刮洗乾淨， 用冷水漂30分鐘， 母雞肉洗淨待用；枸杞揀去雜質；肉蓯蓉洗淨， 用適量酒潤透， 蒸2小時後取出漂洗乾淨， 切片， 用紗布包好；生薑洗淨， 拍松待用；沙鍋注入清水， 放入牛鞭燒開， 撇去浮沫， 加入生薑、花椒、紹酒、母雞肉， 用旺火燒開， 改小火燉， 每隔1小時翻動1次， 以免粘鍋， 燉至六成熟時， 濾去湯中的薑和花椒， 再用旺火燒開， 加入紗布袋包好的肉蓯蓉、枸杞子、改小火燉至八成熟時，

功效：補肝腎、益精血。 適用於肝腎虛損、精血不足引起的腰膝酸軟、頭昏耳鳴、陽痿遺精患者食用。

補腎的中藥有哪些

冬蟲夏草

性溫， 味甘， 有補腎和補肺的作用， 是一種平補陰陽的名貴藥材。 其功效主要來源於蟲草素， 蟲草素能補益肝腎。 如《本草從新》說它“保肺益腎。 ”《藥性考》亦雲：“蟲草秘精益氣， 專補命門。 ” 《柑園小識》還說：“以酒浸數枚啖之， 治腰膝間痛楚， 有益腎之功。 ”冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中藥， 但直接用於方劑者不多。 凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉， 甚至新鮮胎盤等共燉， 成為補益食品， 更為有益。

杜仲

性溫， 味甘微辛， 能補肝腎、強筋骨， 對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產者， 最為適宜。 正如明代醫家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛， 益精氣， 堅筋骨， 腳中酸痛。 蓋腰為腎之府， 動搖不能， 腎將憊矣。 杜仲補其不足， 益腎故也。 ”

鹿茸

有補腎陽， 益精血， 強筋骨等作用， 用於腎陽不足， 精血虧虛的陽痿早洩， 婦女宮冷不孕， 小便頻數， 腰膝疼痛， 筋骨無力等症。 成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等， 鹿茸均為主要成分。 根據現代研究， 鹿茸含激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等， 有雄性激素樣作用， 可增進性腺功能， 增強機體代謝， 消除疲勞；促進潰瘍和創口的再生， 加速癒合， 並能促進骨折的癒合。

何首烏

有補肝腎、益精血的作用， 歷代醫家均用之於腎虛之人。 明·李時珍說過：“何首烏， 能養血益肝， 固精益腎， 健筋骨， 烏髭發， 為滋補良藥， 功在地黃、天門冬諸藥之上。 ”清代名醫黃宮繡亦雲：“何首烏， 諸書皆言滋水補腎， 黑髮輕身， 備極讚賞。 ”凡是腎虛之人頭髮早白， 或腰膝軟弱、筋骨酸痛， 或男子遺精， 女子帶下者， 食之皆宜。

除了上面小編整理的幾款補腎的中藥以及中藥酒、中藥膳以外， 大家也可以多吃一點枸杞子、芝麻、羊肉等補腎食物， 它們對補腎也有一定的功效作用。