紅燒魚怎麼做 紅燒魚的家常做法
魚可以有很多種做法, 而對於喜愛吃辣的人群來說, 最愛的還是紅燒魚了, 飯店的紅燒魚不乾淨, 不如自己動手做吧, 方便又快, 下面帶來紅燒魚的做法步驟。
紅燒魚的做法一
原料:
魚, 蔥薑蒜, 各種調料。
做法:
1、魚清理乾淨之後, 放一會兒, 瀝
一下水。 喜歡的, 可以先用料酒、鹽
什麼的稍微醃15-20分鐘左右。
2、蔥切片, 蒜拍碎, 蔥整根就好。
3、炒鍋放火上, 倒油之前用切好的薑片擦一下鍋, 然後倒油, 比燒菜要多放一點油, 油熱之後放魚下去, 火不必最大, 中大火就好, 煎到魚皮開始變黃即可, 一面煎好之後, 要把魚翻身一下煎另外一面。
4、魚煎好之後, 盛出來, 鍋裡留一點油, 多餘的油倒出來, 然後加花椒爆香, 再去掉花椒粒, 再放蔥薑蒜、醬油、醋、料酒、糖、鹽下鍋, 再加水, 燒開之後把魚重新入鍋, 用中火燉。
這個過程是勤快人的做法, 懶人可以不必盛魚出鍋,
喜歡吃辣的, 可以放一點幹紅辣椒和花椒粒一起下鍋, 也可以撈出花椒粒之後再放辣椒。
5、等鍋裡的湯水熬的差不多了魚就可以出鍋了。
應該的做法是熬燉的時候魚也要翻身一次的, 不過, 我翻魚的水準實在是不高, 所以我燉的時候很少翻, 只是中間用飯勺把湯舀起來澆在魚身上幾次。
紅燒魚的做法二
原料:魚, 酒、蔥、蒜、辣椒豬油、調味料各少許。 做法:
1.將魚洗淨、切塊;
2.放入熱油鍋內先煎煎至魚皮呈黃色見硬時, 把魚撈出。
3.鍋內加熟豬油、酒蔥、蒜、辣椒、調味料煸炒, 再放入肉清湯燒開, 將魚放入。 然後用小火燜燒十分鐘左右, 見魚肉熟汁呈膠狀後, 加味精並晃動, 使鹵汁裹包魚塊, 即成。
紅燒魚塊的家常做法
紅燒魚的製作材料:
主料:1,鯉魚一條,一斤,去鰓,去鱗,剖肚,清理乾淨。 2,熟雞肉約半兩,切薄片。 3,鮮蘑菇半兩,切片。 4,筍子半兩,片成薄片後在沸水中煮約五分鐘。 5,蔥半兩,切段。 6,老薑一小塊,切片。 7,蒜兩瓣,切片。 8,醬油兩大匙。 9,澱粉一大匙,用水兌成芡汁。 10,料酒一大匙。 11,香油一匙。 12,鹽,味精適量。
紅燒魚塊的製作方法:
1、將整理好的魚抽筋後在魚身兩面等距離各劃五、六刀, 抹上鹽和料酒碼味半小時以上。
2、鍋中放油燒至七成熱, 下魚炸呈微黃色撈出待用。
3、鍋中留約一兩餘油, 燒至四成熱, 改小火下薑片、蒜片、蔥段炒出香味。
4、再倒入雞肉片、筍片、蘑菇片改中火炒半分鐘。
5、加約一斤湯或水, 下魚、醬油、鹽、味精燒約三分鐘, 翻面再燒三分鐘。
6、將魚撈起裝盤待用。
7、將鍋中的湯汁勾芡後, 淋入魚盤中即成。
魚肉的營養價值
鯽魚——有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。 腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。
鯉魚——有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。 鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食, 治腎炎水腫。 大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之, 治黃疸。 用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治產婦少乳。 鯉魚與川貝末少許煮湯服用, 治咳嗽氣喘。
鰱魚——有溫中益氣、暖胃、滋潤肌膚等功能, 是溫中補氣養生食品。
青魚——有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等功能。 其所含鋅硒等微量元素有助於抗癌。
黑魚——有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功能。 黑魚與生薑紅棗煮食對治療肺結核有輔助作用。 黑魚與紅糖燉服可治腎炎。產婦食清蒸黑魚可催乳補血。
墨魚——有滋肝腎、補氣血、清胃去熱、養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。
草魚——有暖胃、平肝祛風等功能,是溫中補虛的養生食品。
帶魚——有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五臟等功能,可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。
鰻魚——有益氣養血、柔筋利骨等功能。
黑魚與紅糖燉服可治腎炎。產婦食清蒸黑魚可催乳補血。墨魚——有滋肝腎、補氣血、清胃去熱、養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。
草魚——有暖胃、平肝祛風等功能,是溫中補虛的養生食品。
帶魚——有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五臟等功能,可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。
鰻魚——有益氣養血、柔筋利骨等功能。